茶油不能和什么一起吃

发布网友发布时间：2024-10-01 08:02

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热心网友时间：2024-10-30 04:02

茶油不宜与高脂肪食物一起食用，因为茶油含有较多的不饱和脂肪酸，而高脂肪食物会增加血液中的脂肪含量，对身体健康不利。因此，不建议茶油与油炸食品、烧烤食品等高脂肪食物同时食用。此外，茶油也不宜与醋一起食用，因为醋会降低茶油的保健效果。另外，饭后不宜立即饮茶油，以免影响消化。

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