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喝什么会长高呐,麦片之类可以吗

发布网友发布时间：2024-09-30 13:16

我来回答

共5个回答

热心网友时间：2024-10-01 05:35

你试试胡萝卜和黄豆一起吃

热心网友时间：2024-10-01 05:39

可以牛奶麦片

热心网友时间：2024-10-01 05:34

多吃含钙类的食品还有晒太阳打球之类的

热心网友时间：2024-10-01 05:32

是可以的，注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动。
　　发育期间，可以多喝一点牛奶和豆浆，此外也可以经常参加体育锻炼，特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！

热心网友时间：2024-10-01 05:39

不

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