关于减肥,为什么体重减了,但是没发现瘦哪里了?
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发布时间：2024-09-30 06:35
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为什么健身减肥体重轻了但是朋友觉得体型没变
1. 体重减轻但体型不变可能有多种原因，例如健康状况下降或身体围度变化不明显。2. 减肥者可能会发现体重下降，但由于减掉的是肌肉和水分而非脂肪，体型变化不显著。3. 肌肉和脂肪在质量上，脂肪的体积大约是肌肉的四倍，因此肌肉减少可能对外观影响不大，但对体重影响显著。4. 若出现肌肉流失，会降低...
在健身房锻炼减肥一个月了,体重降了3kg,大家也都说我瘦了,但是我...
1. 锻炼时，身体消耗脂肪和肌肉的比例因运动类型而异。2. 体重减轻3公斤，但身体尺寸未变，可能是因为肌肉量增加。3. 肌肉密度高于脂肪，可能导致外表上看不出明显变化。4. 可以通过健身房的体成分分析设备，检查一个月前后的脂肪比例变化。
为什么我减肥几天瘦了5斤,身上没看出哪里瘦了,胸倒是变小了?
如果你所谓的减肥是通过饥饿自己来实现的，那么这实际上属于节食减肥。由于身体无法获得维持正常运转所需的基本营养，它将开始分解自身的脂肪和肌肉，以转化为糖分来提供能量。胸部含有较多的脂肪，因此在脂肪分解过程中，胸部的变化会更加明显。这种减肥方式导致肌肉和脂肪的分解，从而减轻体重，但实际上对身体...
关于减肥,为什么体重减了,但是没发现瘦哪里了?
好象听说是因为刚开始的时候减的是水份,等再接下去的时候就会慢慢地减少脂肪部分,这个时候减肥比较困难,因为体重不会发生明显变化,不过要是有加入一些修身运动的话,会发现自己的身体线条会变比较美哦~~~会前突后翘哦~~~嘿嘿~~~坚持就是胜利,加油啊 ...
体重明明降了10多斤,可是却看不出来瘦,这是为什么?
首先体重减了十多斤，看不出来瘦了，很正常。你这个问题，我在开始减肥的第一个月也遇到过。我是跳绳跳了两个月后，体重开始明显下降。不过看上去却没有多大变化。导致这个问题的原因有不少，但你要肯定自己的成绩，千万不要丧失信心。下面就是我觉得可能是导致看不出来瘦的原因。一、体重基数大 这...
为什么减肥体重下来了,人却不显瘦?
可能是自己的体重虽然下来了，体脂率减少了，但是肌肉长上来了，这样会显得线条好看一点，但是如果人不显瘦的话，多半是因为脸上的肉还是没有什么变化，我就是这样的，但是身上还是能看出来瘦了一点，如果想要瘦得看的出来的话，可以多揉揉脸，学习一下网上的瘦脸运动。
为什么体重减少20斤,但看起来和没瘦一样
如果是快速减重或者吃了一些减肥药，减少20以后，可能大部分只是水分。我夏天的时候减了10斤，反正周围的人除了父母以外，没人能看出我减肥了。如果减去20 我觉得周围人才开始有一点察觉吧。我觉得需要紧致肌肉，不仅仅只看体重数，很多体重数字一样的人，锻炼和没锻炼就有很多差距的，加油！！！
为什么跑步减肥身体看着瘦了但是体重没轻
1. 当你在减肥过程中发现自己的身体看起来变瘦了，但是体重却没有减少，这可能是因为你减掉了一些脂肪，同时增加了肌肉量。这就是为什么你可能会在减肥后看起来更瘦，但体重没有明显下降的原因。由于脂肪的体积比肌肉大，1公斤脂肪的体积是1公斤肌肉的三倍。2. 减肥的过程实际上是消耗能量的过程。简...
减肥减了8斤,为什么看着一点都没瘦?
减肥 掉体重却看不出来瘦属于正常。主要是由于减肥减的是多余的脂肪并不是体重，体重不减到一定程度，外表上并不会有明显的表现。另一方面考虑是减肥过程中造成了肌肉的减少，并没有消耗过多的脂肪，肌肉相对于脂肪密度高，从而出现了体重减低，而外观体形上并没有觉得变瘦。建议科学对待，减肥的过程中...
为什么减肥瘦下来的过程自己发现不了?感觉没有瘦一样。但是已经瘦了...
因为瘦的过程是缓慢的，一天瘦点点，自己天天看得到自己。别人就不一样了
