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刚满月可以吃粽子吗 刚出月子可以吃粽子吗

发布网友 发布时间:2024-09-30 08:45

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1个回答

热心网友 时间:2024-12-13 13:07

1、刚出月子是可以适量吃粽子的,但不建议您多吃。出月子后,产妇身体机能大部分都恢复了,如果胃口好,想吃粽子,是没有问题的。
2、有一些地方可能对糯米有些误解。 认为糯米是回奶的,不让哺乳期妇女吃粽子,这样的说法是不准确的。粽子和糯米粥都不会造成回奶,可以放心吃。但是粽子不太好消化,容易造成便秘,胃口弱的人不宜多吃。另外,建议哺乳期妇女饮食以营养均衡为主,多吃肉、蛋、奶、豆制品等高蛋白食物。
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