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吃芋头沾糖可以减肥吗?芋头怎么吃对身体健康

发布网友 发布时间:2022-05-06 19:57

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1个回答

热心网友 时间:2023-09-14 11:13

可以沾糖,但你肯定知道量要少,些些许就好, 芋头当早餐吃和晚餐吃不错,最好配点豆浆喝,可以达到减肥的效果,对身体也不会有伤害,每天不要吃超过1斤的芋头!相信减肥的效果还是不错的
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