我16岁,因为以前很少吃早餐,所以肠胃一直不太好。中医说脾虚,还经常...
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发布时间：2024-09-01 00:51
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热心网友
时间：2024-09-01 01:26
找中医开个药给你吃吧，很快。你看来不是单单的脾胃不好，还有湿气太重，所以要先运化脾胃内的腐食，请肠，还要配合祛湿。平时你也可以自己买点山楂干、茯苓、薏米泡水当茶喝喝，然后你要注意日常饮食少食多餐，不吃辛辣，冷饮，不要熬夜，不要在晚上很迟了还吃东西。规律的生活习惯会让你保持健康。
热心网友
时间：2024-09-01 01:28
治疗脾虚，用中药调理。否则大家都不接受你。同时，加强食疗，如多吃山药、冬瓜之类的食物有益。
脾虚,消化系统不好的人应该注意什么?
进补原则：胃不好的人在进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则 ，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的人可多食用。 食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥...
脾胃不好怎么调理
脾胃不好可以这么调理：1.饮食调理，做到定时定量，不暴饮暴食，以素食为主，荤素搭配。2.注意冷暖，可以在肚脐处贴上暖宝宝，或者穿厚实衣物保暖。3.中医疗法，针灸、拔火罐是中医常用的治疗手法之一。4.运动调理，适当的运动可以增加人体脾胃功能。脾胃乃人体重要之二器官，担任消化，免疫之大任。如果...
脾胃虚弱是怎么造成的啊?
脾胃虚弱怎么调理?
脾胃虚弱一般最好是选用中药进行调理，中药的药性没有西药的药性那么大。最重要的是调养脾胃是一个长时间的事情，大家都知道的西药吃多了人就会有依赖性，而且西药吃多了还会使人产生虚胖。现在的西药都还那么贵药性也太猛，不太适合调养，所以选中药经济实惠，对身体伤害还小。同时我们在吃中药调理...
脾虚、积食的孩子,有哪些表现?哪些食物千万不能吃?
充分消化。饭后适当运动：饭后适当散步或玩耍，促进肠胃蠕动。腹部按摩：经常给孩子按摩腹部，帮助消化。保持心情愉悦：心情不好也会影响脾胃，营造轻松愉快的环境。孩子脾虚、积食的情况不可小觑，及时发现并正确调理，才能守护孩子的健康成长。希望这些知识能帮助各位家长更好地照顾好孩子娇嫩的脾胃。
脾胃虚弱怎么调理
适量食用蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾、养胃的食物；注意腹部保暖、寒痛时可以在肚子上加个热水袋，不吃、喝冷的东西；胃寒者多脾湿，所以可以经常食用一些利湿的食物，例如薏米、扁豆等豆类；最好经常做一些运动，例如下蹲、转体、仰卧起坐等，也可经常按摩腹部。如果想好的快些可以经常按摩足三里、太溪...
脾虚如何调理呢
脾胃不好还有可能是生病造成的，几乎所有胃肠疾病都可出现脾胃虚弱。而且，生病后需要吃大量的药物，或者通过食疗的方法，进食了大量的不易消化的食物。因此生病后的脾胃失调一定要及时调养，让脾胃尽快得以恢复。八、加强身心方面的调整 要避免长期劳累过度。如果身体长期处于疲劳状态，身体各项器官都会处于超...
什么食物吃了对胃有好处
对于肠胃不好的人来说,经常吃苏打饼干也可以改善胃病。这是因为苏打饼干的PH性质是碱性的,进入人体后可以中和胃酸。对于肠胃不好的人来说,吃苏打饼干可以在一定程度上缓解胃酸分泌过多引起的胃痛。 2、紫色包菜 在某种程度上,花青素能起到很好的保护胃的作用,而紫色包菜中花青素的含量则相对较多,对胃有问题的人...
中医说我脾虚,消化不好,脚底按摩有帮助吗?具体是哪个穴位?
最好不要赤脚穿，要穿也要穿着袜子。脾有四怕，湿（油腻食物），冷（生冷食物），甜（甜食），撑（吃太饱）。平时饮食注意避开这些食物，吃饭七八分饱即可。早餐可以喝点健脾祛湿的薏米红豆粥。多吃健脾胃的山药，芡实，莲子等等。《病从脾胃生》，脾为后天之本，所以调理脾胃很重要。
