膝盖前交叉韧带断裂术后康复
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发布时间:2024-09-01 16:10
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热心网友
时间:2024-09-01 16:13
前交叉韧带断裂后,虽然病人走路挺正常,但是却不能进行跑、跳等体育活动,更不能进行急跑、急停、转弯跑等活动。那么,膝盖前交叉韧带断裂术后康复呢?下面就让小编来介绍吧!
每位患者病情不尽相同,具体进行康复锻炼时要结合患者的具体情况,制定适合的个性化的康复方案,前交叉韧带重建术后要佩戴可拆卸支具和脚裂式支具,6~8周除膝关节康复训练外,相邻关节的主动活动可以尽早开始。
康复锻炼中会存在疼痛是不可避免的,如疼痛在练习停止半小时内可减弱或消失,会对组织造成损伤,可以继续坚持康复锻炼。肌肉练习应当贯穿康复计划的始终,每次应练习致肌肉有酸胀、疲劳感为宜,充分休息后再进行下一组肌肉力量的提高,是恢复关节稳定性的关键因素,应当坚持锻炼。
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