当前位置：首页 - 正文

听着音乐睡觉好嘛?

发布网友发布时间：2024-08-30 12:05

共5个回答

热心网友时间：2024-08-30 12:21

好啊

热心网友时间：2024-08-30 12:20

当人耳听到的音量超过85分贝时，时间过长可造成听觉疲劳；当音量高达110分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成不可恢复性听力损伤。耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对耳神经有很大的刺激作用。长时间会造成听力衰退，严重的会出现永久性耳聋和神经衰弱。由于首先出现的是高频听力下降，而我们日常交流所使用的语言频率并未受影响，所以早期常被忽视。只有当听力损失向低频延伸，语言频率听力损失到一定程度后，才会出现主观感觉听力阻碍，使语言交流和社会活动受到影响。因此，使用耳机听东西给年轻人带来的影响，通常要多年之后才能显现出来。

所以，建议睡前听音乐最好不要超1小时，减小入耳音量，以柔和不刺耳歌曲为宜，切莫边睡边听。

热心网友时间：2024-08-30 12:16

需要轻柔的音乐，才有助于睡眠

热心网友时间：2024-08-30 12:21

不好，听久了对耳朵不好

热心网友时间：2024-08-30 12:18

可以啊，但建议不要带着耳机。定时关闭

热心网友时间：2024-08-30 12:17

好啊

热心网友时间：2024-08-30 12:19

热心网友时间：2024-08-30 12:22

可以啊，但建议不要带着耳机。定时关闭

热心网友时间：2024-08-30 12:24

不好，听久了对耳朵不好

热心网友时间：2024-08-30 12:16

需要轻柔的音乐，才有助于睡眠

晚上睡觉,我要听听音乐才能睡着,这样有害健康么?

肯定是有害的！你睡着了但是你的听觉神经还没有休息，这样让听觉神经长时间工作，会让听觉神经超负荷从而导致神经性耳聋甚至实质性耳聋还有神经衰弱！！！对身体真的影响很大如果非要这样才能睡着，必须催眠曲，推荐定时关机，不超过半小时有条件上个小音箱更好！望楼主采纳！

睡觉听音乐有影响?

人体会对长期的环境产生适应性。因此，睡觉的时候听音乐会让你的耳朵逐渐的适应一定强度的音量。久而久之，你会对这种音量产生适应性，那么声音在传到你的耳朵里的时候，就必须突破这种适应性，至少要略大于这种音量。会让你“耳背”的。

睡觉之前听音乐的好处?

睡觉前听音乐，最好要听舒缓，轻松的曲子。经研究表明，经常听音乐，有助于心脏的功能，而睡前听轻松舒缓得音乐，有助于放松身体，可以提高睡眠质量，对身体有益

晚上,一边听音乐,一边睡觉,对身体有没有坏处?

第一：声音切忌不能开太大，如果不小心睡着，耳塞声音对耳膜长时间的刺激会影响听力第二：切忌听节奏强烈的音乐，如摇滚、电子舞曲~~，刺激脑神经会对睡眠造成不利影响另外，如果听一些帮助催眠的音乐，反而是有利无害的，但是切忌不要听太久 ...

戴着耳机听着歌睡觉是怎样一种体验?

睡觉的时候会经常翻身，如果戴着耳机听歌睡觉，我觉得不是很方便，不是很舒服。如果入睡不困难，最好是不听歌直接睡。

晚上睡觉用手机听音乐有什么危害??

影响睡眠质量损坏耳膜而且睡觉时尽量关机，毕竟有电磁辐射千万晚上睡觉不要把手机放在自己旁边，辐射太大，很容易会生癌症的。

睡觉听音乐是否对耳朵造成伤害

经常戴耳机听音乐听力是有害的。因为戴耳机收听时，音频都集中在小小耳塞机的振动片上，耳膜接受的音频效应比扬声器放音时集中，且伴随着音乐的起伏，精神始终处于比较紧张的状态。同时，耳塞机振动膜与耳膜之间相距很近，声波传播的范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较大。戴耳机时间长了，这种不良刺激...

听音乐睡觉对耳朵有害吗?

不仅晚上听音乐有害，平常常带耳机听音乐也有害。对听力影响很大。并且长时间听音乐，容易在心里形成一种印象，潜意识的重复哼唱，使心情烦躁。晚上12点是人体各器官最虚弱的时候，只适合睡觉，不适合进行任何活动。所以，爱自己的亲们，如果想拥有好的听力，一定不要晚上睡觉时听音乐哦！

睡觉听音乐有没有害?

不好,因为晚上听音乐睡觉不仅会影响你的睡眠质量还影响你的听觉``晚上睡觉的时候因为有东西一直传入你的大脑使你的大脑还处在动作状态,没有有效的休息时间,使大脑过度疲劳.每个人的耳朵里都有一耳膜,随着传入的声音大小,耳膜的收缩震动的频率不一样,随着大脑的动作,不断的传入指令给听觉神经``久而久之...

有没有听着歌睡着的?不是一宿都听,而是设置好时间音乐自动关闭!问一...

多多少少会有影响的，偶尔还是不要紧的，注意自己的身体 ~希望我的回答对你有帮助，如果有疑问，请继续“追问”！~答题不易，互相理解，您的采纳是我前进的动力，谢谢您！！

睡觉睡不着听什么音乐好婴儿听着音乐睡觉好吗边睡觉边听音乐好不好睡觉听什么音乐好经常听音乐睡觉好吗睡觉时听什么音乐对大脑好睡觉的时候整晚听音乐好吗最好听的纯音乐睡前听晚上睡觉时听音乐好吗

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com

焦点

听着音乐睡觉好嘛?

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐