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肌肉酸痛的治疗方法
发布网友
发布时间:2024-09-04 08:16
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个回答
热心网友
时间:2024-11-25 18:34
肌肉酸痛的治疗方法主要是看疾病的原因。如果是腰椎间盘突出,压迫神经根,而引起肌肉或者是腿部的酸痛。这种情况首先是以治疗腰椎间盘突出为主,治疗包括绝对卧床,还有骨盆牵引,腰部局部理疗按摩,及椎间盘情况恢复,一般腿部的酸痛就会逐渐消失。如果是因为过度劳累或者是牵拉而引起的肌肉酸痛,主要是短期制动,可以抬高肢体,局部烫洗、热敷,还可以轻柔按摩,
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