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绿豆老鸽汤的做法

发布网友 发布时间:2024-08-09 11:31

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热心网友 时间:2024-08-09 13:24

绿豆老鸽汤是一道老少皆宜的汤品,它可以清热解毒,补气养血,对身体非常有益。以下是绿豆老鸽汤的做法:

材料:
- 绿豆:约100克
- 芝麻油:适量
- 姜片:适量
- 党参:适量
- 枸杞子:适量
- 鸽子:1只
- 盐:适量

步骤:
1. 先将绿豆洗净并浸泡在冷水中,泡约1小时,水会渗入绿豆中,绿豆会膨胀。
2. 把绿豆放入锅里,加入足够的水,煮沸后转小火,煮约10分钟,用漏网将绿豆捡起备用。绿豆现在应该变成半透明的。
3. 将鸽子用水冲洗一下,去掉杂质,放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮约15分钟,用漏网将鸽子捞起备用,去掉血水。
4. 在一个炒锅中加入适量的芝麻油,加入姜片、党参和枸杞子,用小火炒香。
5. 将炒锅中的姜片、党参和枸杞子倒入鸽子汤中,加入绿豆,再次煮沸。
6. 煮沸后转小火煮1个小时,期间要注意保持汤的湿度,可以适量加水。
7. 最后加入适量的盐,搅拌均匀即可。

温馨提示:绿豆和鸽子的烹饪时间需根据个人口感和材料新鲜程度进行调整,绿豆熟透后会变得软糯,鸽子熟透后肉质嫩滑。可以根据个人喜好加入其他调料或药材,如红枣、枸杞子等。
老鸽绿豆汤的做法

- 鸽子一只 - 绿豆适量 - 姜片适量 - 大葱适量 - 料酒适量 - 盐适量 步骤:1. 鸽子净备洗净后,切成小块备用。绿豆用清水洗净,泡水至少2个小时,以去除豆子上的浮尘和杂质。2. 热锅加入适量的食用油,将鸽子块倒入锅中煎至两面金黄。3. 将鸽子块捞起,放入开水中焯水,去除血腥味。然后捞起备...

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老鸽煲绿豆汤放什么材料

老鸽子1只 绿豆50克 沙参30克 莲子50克 百合20克 辅料 蜜枣2个 陈皮1块 老鸽绿豆汤的做法步骤 space 点击查看大图 1.食材准备好。space 点击查看大图 2.将鸽子洗净后剁成大块。(新鲜)space 点击查看大图 3.将绿豆、莲子、百合、沙参和陈皮用清水浸泡半小时左右。space 点击查看大图 4.锅中倒入...

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1. 先将绿豆洗净并浸泡在冷水中,泡约1小时,水会渗入绿豆中,绿豆会膨胀。2. 把绿豆放入锅里,加入足够的水,煮沸后转小火,煮约10分钟,用漏网将绿豆捡起备用。绿豆现在应该变成半透明的。3. 将鸽子用水冲洗一下,去掉杂质,放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮约15分钟,用漏网将鸽...

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