正宗咸饭的做法是什么?
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正宗咸饭,又称咸汤饭或咸粥,是一种源自中国的传统美食。它的主要特点是将米饭与各种食材一起煮炖,使米饭充分吸收食材的美味,成为一道色香味俱佳的美食。下面是一种正宗咸饭的做法:
所需材料:
大米:500克
鸡肉:200克
猪骨:500克
香菇:5朵
虾米:50克
干贝:50克
蔬菜(如白菜、胡萝卜等):适量
姜片:几片
葱:适量
盐:适量
鸡精:适量
胡椒粉:适量
料酒:适量
做法:
将大米提前浸泡30分钟,然后沥干水分备用。
猪骨洗净,放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮1小时,熬制成高汤。
鸡肉切成小块,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
香菇、干贝提前用温水泡发,泡发后的香菇切成小块,干贝撕成细丝。
虾米用清水洗净,沥干水分。
蔬菜洗净,切成适当大小的块。
锅中加入适量的油,烧热后放入姜片爆香,再加入腌制好的鸡肉块翻炒至变色。
加入香菇、干贝、虾米继续翻炒,炒出香味。
加入熬好的猪骨高汤,大火煮沸。
加入提前泡好的大米,转小火慢慢炖煮,期间要不断搅拌,防止粘锅。
当米饭煮至八成熟时,加入蔬菜,继续炖煮至米饭熟透,蔬菜变软。
根据个人口味加入适量的盐、鸡精调味,撒上葱花即可。
这样一道美味的正宗咸饭就完成了。咸饭的食材可以根据个人喜好进行搭配,如加入豆腐、木耳、笋片等,口感更加丰富。咸饭不仅美味可口,而且营养丰富,是一道适合全家人共享的美食。
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