当前位置：首页 - 正文

胆红素高适合吃的三种水果

发布网友发布时间：2024-09-11 04:04

共1个回答

热心网友时间：2024-09-12 00:42

胆红素高通常是由于肝胆疾病引起，常见的如脂肪肝、胆囊炎、肝炎等。

日常饮食上建议选择富含大量的维生素A、B、C、E等有较好的抗氧化功能且易消化吸收的水果，常见如下：

1、苹果：苹果富含糖类、蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适合广泛人群食用。胆红素高的患者食用适量苹果，有助于身体补充维生素，如经常食用苹果，有利于机体润肺除烦、生津止渴，有助于肝脏恢复；

2、葡萄：葡萄皮中含有花色素、类黄酮、植物多酚等抗癌物质，具有抗氧化的作用。胆红素高的人群常食用葡萄，有助于肝脏修复和恢复；

3、香蕉：香蕉中具有许多维生素和膳食纤维，不仅有利于肝脏恢复，还有助于润肠通便，保证肠道畅通等。香蕉含有较多糖类，能够补充胆红素高患者身体所需的热量和营养物质等。

除以上三种水果以外，胆红素高的人群还可选择许多水果，如梨、橘子、橙子等，患者食用水果前注意清洗干净，保证新鲜和成熟。另外，需注意饮食结构应合理均衡，蔬菜、肉类等也应根据自身情况选择食用。

但是需要注意，食物虽能够对控制胆红素不再升高起到一定辅助作用，但作用较为局限。胆红素较高时，建议患者积极前往医院进行就诊，在医生的建议下选择适合自己的治疗方式，以免延误病情。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com