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服VC和VE美容效果到底怎么样?有经验的进~~

发布网友发布时间：2024-08-18 14:08

共4个回答

热心网友时间：2024-08-29 05:53

你年纪轻的话,建议你用纯天然的维生素E.不要用那些保健品VE,里面杂质多的.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期使用；而合成VE是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜使用

我们国家对纯天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%

热心网友时间：2024-08-29 05:54

首先要说明你自己的要求是不是标准?如果不是标准你就没有必要对号入座.
维C的话可以提高人的免疫力，说的简单点就是不容易感冒。而且海鲜和维C同时吃的话会翘辫子.(有新闻报道过).维E的话可以抗氧化,对女性的皮肤有一定的作用。但是我觉得你这么年轻没有必要吃，平时多注意蔬菜和谷类的摄入就足够了。
还有一点:维C\E长期大量地服用会使人中毒。你可以去咨询医生。

热心网友时间：2024-08-29 05:51

其实vc和ve的话是可以在平常的饮食中摄取的，像vc的话你就可以多吃猕猴桃，桔子，还有樱桃，如果是ve的话你就可以多吃坚果，牛奶~~~~总之就是多吃蔬菜和水果，养成好的饮食习惯和作息时间，早睡早起~~~~
如果你要补一些vc和ve的话，像你这样的年龄是小了一些，如果你真想买的话建议你到Yeecare上去网购，口碑一直很好~~
你这年龄多吃水果和蔬菜就是最好的了~~~~~~~不过早有保健意识还是不错的~~

热心网友时间：2024-08-29 05:53

vc\ve有保健型和药物型的，其实这些东西都是25岁以上的人更需要，20岁的身体机能细胞代谢都比较好了，没必要吃这么多东西，再怎么说都有一定的药物成分；女人睡眠好，白天多饮水、饮食注意少吃辛辣食品就很好了。

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