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加工好的干鱿鱼丝怎么做好吃

发布网友 发布时间:2024-08-19 11:57

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热心网友 时间:2024-08-23 00:01

干鱿鱼丝作为一种营养丰富的海味佳品,是由新鲜鱿鱼切丝晾晒制成,不仅美味可口,还含有丰富的微量元素,有助于骨骼和身体发育,能防治贫血,同时所含的蛋白质和氨基酸能缓解疲劳、保护视力、滋阴养胃、补虚美容。接下来,我们将探讨如何正确泡发干鱿鱼丝以及它的家常菜做法。
**材料**:
- 干鱿鱼丝 150克
- 油 适量
- 彩椒 适量
- 生姜片 适量
- 干辣椒 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 鸡精 适量
- 茄子 400克
- 干鱿鱼丝 200克
- 油 适量
- 香葱 适量
- 辣椒 1条
- 蒜头 适量
**做法一:彩椒鱿鱼丝**
1. 干鱿鱼丝150g、油适量、彩椒适量、生姜片适量、干辣椒适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量准备好。
2. 彩椒洗净切丝,生姜切片,干鱿鱼丝浸泡后冲洗干净,切丝后焯水半分钟。
3. 热油炒香姜片,加入鱿鱼丝、料酒、干辣椒、生抽和老抽,加入彩椒翻炒均匀,调味即可。
**做法二:干鱿鱼丝烧茄子**
1. 茄子400g、干鱿鱼丝200g、油适量、香葱适量、辣椒1条、蒜头适量准备好。
2. 干鱿鱼丝泡洗后备用,茄子切条炸至微黄,过滤油后留底油。
3. 爆香蒜片,加入鱿鱼丝翻炒,再加入茄子、蚝油继续翻炒,出锅前放入辣椒和葱花。
**小诀窍:干鱿鱼丝的泡发**
- 清水泡发:用清水泡发快捷,但口感略差。
- 碱水泡发:温开水加碱泡12小时,再冲洗。
- 高浓度碱泡发:碱和水1:2比例,泡发后冲洗。
- 香油泡发:碱水加香油,拌匀泡发后冲洗。
通过这些方法,您可以在家中轻松制作出美味的干鱿鱼丝佳肴。
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