小孩喝浓茶对身体有害吗
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发布时间:2024-08-20 04:49
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热心网友
时间:2024-08-20 07:39
小孩喝浓茶对身体有一定的危害,主要包括以下几个方面:
1、影响中枢神经系统:浓茶中含有大量神经系统的兴奋性物质,如果孩子饮用过多浓茶,会导致大脑皮层的兴奋性增高,导致入睡困难、夜间睡眠过程中易频繁惊醒以及睡眠质量差,长此以往会影响智力、注意力、记忆力,不利于大脑发育;
2、影响消化系统:浓茶中含有大量鞣酸,大量鞣酸进入消化道里时可影响正常消化功能,常喝浓茶可能导致消化功能紊乱、消化不良,影响对营养物质的吸收,长此以往导致孩子出现消瘦,营养不良;
3、其他:浓茶还会影响体内多种维生素以及微量元素吸收,如导致维生素B1缺乏或影响铁剂吸收。如果孩子总是长时间饮用浓茶,会导致铁大量流失,长此以往出现缺铁性贫血。