发布网友 发布时间:2024-09-09 15:21
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-11 18:38
我认为生吃不如熟吃好,但是要记住不要多吃。因为生吃时,枣皮容易滞留在肠道中不易排出,熟吃你可以用米丶水丶枣熬汤喝,吃枣要吃那种天然的大红枣,不要吃什么蜜枣一类的。吃枣最大的好处就是补血。热心网友 时间:2024-11-11 18:34
生吃的营养流失的少些,现在我们有一种熟化的枣,直接吃的,营养流失也很少热心网友 时间:2024-11-11 18:32
大枣生吃多了伤脾胃, 烹制煮粥熟的大枣健脾和胃。所以任何东西都要有个度热心网友 时间:2024-11-11 18:33
红枣洗干净生吃比较有营养,但是红枣不要多吃,对身体不好热心网友 时间:2024-11-11 18:39
红枣可以补血,生吃和熟吃都有好处,看你要补的对象和情况而定。