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哪位高手来帮我算热量阿 谢谢~

发布网友 发布时间:2024-09-08 18:11

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1个回答

热心网友 时间:2024-10-18 07:29

7个小笼包约680卡 半碗稀饭约近150卡 170克的铁锌钙牛奶约109卡
半碗稀饭约近150卡 白菜 鸡肉 豆芽这些菜量是多少呢?白菜豆芽每100克50~100 烧鸡约220 消化饼干每100克480左右 1块最少8克约40 苹果1个最少100

参考资料:上面输不下了。是减肥的话这样多了,早上多了尤其是小笼包。中午晚上还好。

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