脚踝骨折已经3个月，如果得到了正规的治疗，骨折里面的骨痂已经有很明显的生长，骨折端相对比较稳定，通常可以拆除外固定，进行下地负重或行走活动功能锻炼，踝关节也可以积极地做屈伸运动。如果关节活动比较好，局部负重或锻炼比较顺畅、积极的情况，3个月下肢力量或关节活动度已经恢复正常，这时可以做上下楼梯、爬山等轻度活动来促进下肢功能的恢复。另外，如果关节的活动度还没有恢复，也可以利用物理治疗的方法，或利用舒筋活络的中药来煮水泡脚，也能促进其恢复。
脚踝骨折后期怎样做功能恢复
脚踝骨折后期，首先，可以做一些膝关节、脚趾的活动，同时要进行肌肉收缩训练，避免因长时间未动使关节处发生僵硬的现象。其次，在脚踝骨折的后期，可以适当的进行踝关节的屈伸功能锻炼，两个月左右可以借助双拐，慢慢的下地行走，切记不要负重，也不要进行剧烈运动，这样可以慢慢的恢复。最后，在骨折后期可...
脚踝骨骨折怎样恢复功能
建议：骨折，至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意复查。这种情况建议多含蛋白质和钙元素的食物，这样可以有助于骨折的恢复。
脚踝骨折3个月能走吗
脚踝出现骨折后如果得到正规治疗，3个月左右骨折端都基本完全长稳定，有骨痂生长，这时可以下地走路，而且也能完全负重走路，不需要应用拐杖走路。但是可能踝关节或者下肢肌肉力量还没有完全恢复，走路的功能暂时不能完全恢复到受伤之前的功能状态。必须要继续走路或者进行踝关节的活动功能锻炼一段时间后，功能...
脚踝骨折三个月还肿怎么办
回答：病情分析:脚踝骨折三个月还肿,考虑是没有完全恢复引起的症状,需要去专业的医院进一步的拍片检查,及时的对症治疗。 指导意见:现在可以热敷,用硫酸镁熏洗,在平日减少站立时间,尽量抬高患肢,多做踝关节和脚趾活动,经过一段时间恢复,逐渐就会好的。
不做手术保守治疗,脚踝骨折3个月能下地走路嘛,脚踝骨折打石膏一个月...
回答：问题分析: 足踝骨折可以石膏固定保守治疗,一般3月余可以适当下地活动康复功能恢复,适量补钙加强营养,应用消炎健骨药物 意见建议: 建议饮食清淡加强营养,适量补钙,可以拆除石膏后逐渐康复功能恢复,应用伤科接骨片等药物
脚踝骨折后怎样做康复训练
脚踝骨折是一种常见的运动损伤，康复训练对于恢复功能和预防未来损伤非常重要。康复训练旨在帮助恢复肌肉力量和灵活性，改善平衡和稳定性，以及恢复正常步态。下面是关于脚踝骨折后康复训练的一些建议。1. 保护和冰敷：在开始康复训练之前，需要给受伤的脚踝足够的休息和恢复时间。使用石膏或支具来保护骨折部位...
脚踝骨折三个月后怎样锻炼有利恢复,
骨折性的修复一般都是循序渐进的，先通过慢走，步数的加多，再到快走，步数的加多，再到慢跑，快跑这样慢慢的过度，如果有不舒服随时停止休息。
我是脚踝骨折,现在已有三个多月了,可是走路还是有点瘸,我想知道怎么样...
回答：问题分析: 一般来说,骨折术后的恢复,是一个长期慢性的过程,需要结合功能锻炼的。 意见建议: 至于走路有点障碍,这只要坚持功能锻炼,慢慢肯定会好转的,你无需担心的。俗话说,伤筋动骨100天,何况这是骨折呢,建议你不要心急。
我脚踝处 骨折后快三个月了还是不太会走路,请问有朋友或者医生的话能...
回答：问题分析: 不慎外伤导致踝关节骨折,而经过治疗,现在已经三个月余,行走还存在功能异常 意见建议: 当然如果是骨折而言,现在三个月余,如果是对位良好,应该基本牢固,这时候如果是患侧肢体乏力,行走不平衡也可以长时间制动后诱发,只要骨折愈合良好,可以主被动活动关节,受力,逐步加大运动负荷,综合起来才能...
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发布时间：2024-09-06 13:49
