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...煎蛋一个中午吃,能减肥吗?然後帮我算算热量是多少。

发布网友 发布时间:2024-09-07 05:16

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1个回答

热心网友 时间:2024-09-07 05:24

1. 港式烤鸭每100克约含500卡路里,且富含脂肪。
2. 每天食用半只烤鸭,其热量摄入就相当可观。
3. 即使你中午只吃这些,摄入的热量也需要通过长时间的有氧运动来消耗。
4. 长期以此为食,不仅不可能减肥,反而可能增重。
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