发布网友 发布时间:2024-09-06 18:06
共2个回答
热心网友 时间:2024-10-01 15:08
当然可以了,屁股是两块肌肉,叫臀大肌,只要锻炼就可以翘起来,一般都是用深蹲或者壶铃来练的。热心网友 时间:2024-10-01 15:03
能,去健身房听教练指导练习或找私教练习热心网友 时间:2024-10-01 15:08
当然可以了,屁股是两块肌肉,叫臀大肌,只要锻炼就可以翘起来,一般都是用深蹲或者壶铃来练的。热心网友 时间:2024-10-01 15:11
能,去健身房听教练指导练习或找私教练习