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夏天紫外线强,不适合吃哪些感光蔬菜?大神们帮帮忙

发布网友发布时间：2024-09-27 09:13

共2个回答

热心网友时间：2024-10-21 01:02

有些食物有感光因子，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点，这些食物被称为感光食物。感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。一般想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。

热心网友时间：2024-10-21 01:09

苹果，芹菜，草莓，油菜，白萝卜，韭菜，柠檬，香菜，苋菜，白菜，等等所以吃了这些东西或者用它们敷脸。柠檬，苹果，等深色绿叶蔬菜属于感光性食物，

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