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煲鸡汤放什么材料补肾

发布网友发布时间：2022-04-21 16:31

共3个回答

好二三四时间：2022-06-18 10:00

鸡汤本来就是温性，针对肾阳虚可能效果会好。可以在炖汤的时候加入杜仲，在加强补阳和同时又有补阴的效果。

杜仲鸡汤是一道菜品，制作原料主要有乌鸡、杜仲等。适宜高血压患者、习惯性流产妇女、小儿麻痹后遗症患者、肾气不足者。

热心网友时间：2022-06-18 07:08

山药红枣枸杞鸡汤
材料
土鸡切块、半只山药、半根红枣15颗、枸杞1小搓、老姜3片、米酒50毫升
做法
鸡肉洗净，中药材用清水冲洗。
鸡肉放入没过所有鸡肉的冷水锅中，加入3片姜，用大火煮至沸，捞起鸡肉洗去表面杂质。
倒入可盖过鸡肉的清水及米酒50毫升和红枣的汤锅中，开大火煮沸后，再转成小火煮约40分钟。
入锅前才将山药去皮切块。
起锅前再将山药及枸杞放入锅中以大火煮沸5分钟后关火，即可

热心网友时间：2022-06-18 08:26

可以加杜仲10克，黄精15克，黄芪15克，枸杞15克等，杜仲健腰固肾，黄精补肾填精，补而不腻，而且同时还要健脾补气的功效，跟山药的效果差不多，黄芪补气升阳健脾固表，枸杞滋补肝肾而阴。

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