喝猪肚粥健脾益气和胃,猪肚粥怎么做?
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发布时间:2022-05-09 17:59
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懂视网
时间:2022-10-13 01:45
1、食材:白术30克,猪肚1只,粳米60克,生姜少许。
2、将猪肚洗净切成小片,同白术、生姜加水1000毫升,煎煮取汁约600毫升。
3、再加粳米同煮成粥,早晚2次分服,这样白术猪肚粥就做好了。
4、功效:用于脾胃虚弱、食欲不振、脘腹作胀、大便滞下等症。
5、平时吃饭时一定要注意养生。
喝猪肚粥健脾益气和胃,猪肚粥怎么做?
猪肚粥,是十分健脾益气和胃的营养粥,做法十分简单,准备好猪肚和生姜,清洗完毕,与米一起下锅加适量的水就可以了。通常来说,还会加上精心挑选的中药,以达到更好的药效。一、白术猪肚粥 白术猪肚粥,它的效用主要是补中益气,键和脾胃,适用于胃不好,饮食不消化,倦怠少气,腹部虚胀的人,适合...
过桥米线的食疗价值是什么?
过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食,其食疗价值如下:1. 丰富的营养成分:过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃:经常食用过桥米线能够帮助滋阴补肾,对健脾养胃也有积极效果,还能帮助虚弱、畏寒怕冷等人群恢复体力。3. 均衡的蛋白质:过桥米线中的蛋白质比例均衡,易被人体吸收,对于改善营养不良、贫血等问题有良好效果。4. 抗衰老、美容养颜:过桥米线含有较多B族维生素和维生素E,具有抗衰老和美容养颜的功效。5. 易于消化,…米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
猪肚粥的功效与作用是什么
【制作方法】先将猪肚洗净去油脂,切细加水煮熬,取汁加粳米及各种调料煮粥即可.【用法】早晚餐食外感未清、胸腹胀满者忌之.【作用与功效】健脾和胃,补虚损.适用于脾胃虚弱,虚劳羸瘦,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积,食少倦怠等症.【注释】猪肚性温,味甘.能补虚损,健脾胃.治虚劳羸瘦,泄泻,下痢,...
急急急!!!猪肚山药粥的具体做法!!或者其他容易做的。拉肚子和发烧吃的...
基本材料 猪肚1只,莲子、山药各50克,糯米100克。 做法 将猪肚去除脂膜,洗净切碎,莲子、山药捣碎,和糯米同放锅内,加水文火煮粥,早晚2次食完,隔日1剂。10天为一疗程。二、 莲子50克、淮山30克、粳米50克、薏米30克。白糖30克。 莲子、淮山、粳米要先浸透,待水沸后下料,才不易...
猪小肚怎么煮粥
1.猪肚,大米,瘦肉,姜片,胡椒粉,盐 猪肚提前洗,焯过水的。2.大米洗净放进砂锅,把猪肚,瘦肉,姜片,统统放进去加足够的清水,大火煲 3.大火煲开改小火煲30分钟,把猪肚捞起来,粥继续小火熬着 4.捞起待猪肚放进冰水里浸泡,猪肚遇到冷就会收缩,直到把猪肚泡到不再收缩为止,捞起。 这样...
猪肚莲子粥可以养胃?
此菜有健脾益胃、补虚益气、易于消化的作用。常食有益健康。原料:猪肚1个,水发莲子(去心)40粒,花生油、精盐、生姜、味精各少许,面粉适量。制作:1、将生姜去外皮,洗净,切成细丝;猪肚用面粉、盐分别揉搓,反复清洗干净。2、将水发莲子放入洗好的猪肚内,用线缝合好,放入盘内,隔水炖至肚熟...
猪肚有什么作用、能做哪些药膳?
(1)猪肚淮山粥:猪肚200克,淮山药50克,大米200克。将猪肚洗净,切薄片,待用。大米、淮山共煮粥,加少许生姜和盐,待粥开后。放人猪肚,煮至猪肚熟,米烂后可食用。其中猪肚、淮山药健脾益气,大米则补中,三味合用则健脾胃功效增加,适用于脾胃气虚所致的泄泻、消瘦、乏力等症。(2)猪肚砂枳汤:...
健脾养胃的粥有哪些 健脾养胃粥的推荐
1.白术猪肚粥 将猪肚洗净切成小片,同白术、生姜加水1000毫升,煎煮取汁约600毫升。再加粳米同煮成粥。白此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。2.海参小米青菜粥 锅里烧开水,滴几滴玉米油。小米放入,鲍鱼片洗净。参提前泡发,改刀切成条状。将海参和鲍鱼片放锅中,香菇泡发洗净,倒入轻轻搅匀。...
养脾胃的粥的做法
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莲子炖猪肚:猪肚一个,用食盐搓洗干净,塞入水发去心莲子40粒,放锅中加水煮熟,煮熟后捞出猪肚切丝;莲子取出与猪肚共放盘中,加入香油、食盐、葱姜蒜适量拌匀调味食用。有健脾益胃,补虚止泻作用。适用于饮食欠佳,食少消瘦,脾虚泄泻,水肿病等症。六:猪肚粥:猪肚一个,用食盐搓洗干净,煮至七...
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