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日式照烧鸡腿饭怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-05-10 03:44

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热心网友 时间:2023-10-28 23:37

食材
大鸡腿2只
米饭1碗
油适量
盐适量
蚝油适量
蜂蜜适量
白砂糖少许
生抽适量
老抽适量
料酒适量
豆芽少许
油菜少许
白胡椒粉少许
香醋少许
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1
准备原料。
2
准备调料。
3
大鸡腿洗净,去骨。
4
鸡肉用刀背拍松。
5
鸡肉中加入咸盐、料酒腌制。
6
鸡腿放入冰箱冷藏腌制两小时左右。
7
油菜洗净。
8
锅中做水。
9
水开后加入油菜。
10
再放入豆芽焯。
11
焯好的豆芽和油菜捞出,加入少许盐和香醋拌匀。
12
碗中放入盐、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、白砂糖、白胡椒粉和水,调成碗汁儿。
13
锅中放油预热。
14
放入腌制好的鸡肉,小火烧鸡肉
15
用铲子轻压鸡肉,*出鸡肉中的多余油脂。
16
小火煎至鸡肉两面金黄后捞出。
17
锅中倒入调好的照烧汁。
18
熬开照烧汁。
19
放入煎至好的鸡肉,待照烧汁收好,关火乘出。
20
弄好的鸡肉拿出,切成小块。
21
配上米饭,调好的豆芽和油菜即可享用美味了~
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1、准备鸡腿300g、米饭300g、生抽10ml、料酒30g、生菜20g、油50ml、盐10g、蜂蜜10ml等食材。2、鸡腿去骨用刀背拍几下,牙签在鸡皮上叉匀,处理好后加料酒腌制30分钟。3、在碗中加入料酒、蜂蜜、生抽调匀,在平底锅中倒入油,烧热后放入腌好的鸡腿。4、鸡皮朝下,煎的时候铲子不断的在肉上压,...

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1、主料:鸡腿2只、米饭适量。2、辅料:胡萝卜适量、西兰花适量。3、调料:色拉油少许、食盐适量、料酒2大汤匙、生抽2汤匙、香油少许、蜂蜜1汤匙。4、鸡腿洗净后控干水份用刀子将骨头剔除,鸡肉用刀背拍打几下,然后用叉子在鸡皮上叉匀,这样可以防止皮缩。5、处理好的鸡腿,放入碗中加料酒,盐,...

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