牛肉最正宗的做法 怎样做蚝油牛肉
发布网友
发布时间:2022-05-09 23:35
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好二三四
时间:2022-09-13 20:28
1、食材准备:牛肉、青椒、土豆、葱、蚝油。
2、青椒洗净切块、土豆刨皮洗净切片,葱切末,蛋磕入碗中。
3、牛肉切片,放入碗中,加入适量小苏打,抓匀,放入冰箱2小时。
4、2小时后取出牛肉片,用水漂洗、沥干后放入盐、生粉。
5、放入料酒,老抽,搅拌均匀。再放入蛋清,最后放入油,搅拌均匀,待用。
6、锅热油,放入青椒,快速煸炒,倒出备用。
7、锅热油,放入土豆片,加点盐和水,煸炒七分熟,倒出待用。
8、锅热油,放入调制的牛肉片,快速翻炒,随后,倒入蚝油。加适量水、盐、酱油,翻炒均匀。
9、放入炒好的土豆片、青椒,快速翻炒均匀,加入鸡精,醋,撒入葱花,立即翻炒装盘。
好二三四
时间:2022-09-13 20:28
1、食材准备:牛肉、青椒、土豆、葱、蚝油。
2、青椒洗净切块、土豆刨皮洗净切片,葱切末,蛋磕入碗中。
3、牛肉切片,放入碗中,加入适量小苏打,抓匀,放入冰箱2小时。
4、2小时后取出牛肉片,用水漂洗、沥干后放入盐、生粉。
5、放入料酒,老抽,搅拌均匀。再放入蛋清,最后放入油,搅拌均匀,待用。
6、锅热油,放入青椒,快速煸炒,倒出备用。
7、锅热油,放入土豆片,加点盐和水,煸炒七分熟,倒出待用。
8、锅热油,放入调制的牛肉片,快速翻炒,随后,倒入蚝油。加适量水、盐、酱油,翻炒均匀。
9、放入炒好的土豆片、青椒,快速翻炒均匀,加入鸡精,醋,撒入葱花,立即翻炒装盘。
热心网友
时间:2024-09-26 12:49
做法一
食材准备
主料:牛肉(肥瘦)300克
辅料:淀粉(蚕豆)3克
调料:小葱5克、蚝油10克、味精1克、大蒜(白皮)1克、胡椒粉1克、姜3克、老抽5克、黄酒3克、花生油25克、香油3克。
制作步骤
1.把蚝油、味精、酱油、麻油、胡椒粉、湿淀粉、二汤调成荧汁。
2.用旺火烧热烧锅,下油,烧至四成热,下牛肉片过至九成熟
3、倒人笊篱沥去油,将炒锅放回火上,下蒜、葱、姜爆至有香味
4、放入牛肉片,烹绍酒,用芡汁勾芡,淋油10克炒匀。迅速盛出即成。
做法二
食材准备
腌牛肉片300克葱段5克蚝油12.5克 味精0.5克 蒜泥0.5克 胡椒粉0.25克 姜片2.5克 深色酱油5克 绍酒2.5克 淡二汤25克 湿淀粉5克 花生油750克 芝麻油0.5克
制作步骤
1. 将生抽5克,小苏打7克,干淀粉25克,清水75毫升调成糊状;
2. 再放入
各式蚝油牛肉(20张)
已片去筋膜的牛肉片(通脊也可)拌匀;
3. 最后加入花生油,置30 分钟即可使用;
4. 将蚝油、味精、酱油、香油、胡椒粉、湿淀粉、二汤25毫升调成芡汁;
5. 用旺火烧热烧锅,下油,烧至四成热,下牛肉片过至九成熟,倒入笊篱沥去油;
6. 将炒锅放回火上,下蒜、葱、姜爆至有香味,放入牛肉片,烹黄酒,用芡汁勾芡,淋油10克炒匀,速盛出即成。
注意事项
1.腌牛肉的方法:将浅色酱油5克,小苏打7.5克,干淀粉25克,清水75克调成糊状,放人已片去筋膜的牛肉片(通脊也可)500克拌匀。最后加入花生油25克,置30分钟即可使用。
2.牛肉过油时,油温不宜过高。如果是通脊牛肉片,八成熟即可倒出。
3.蚝油含有多种人体需要的氨基酸和蛋白质,富含营养,荤素皆宜。但使用时不宜高温蒸煮,以免所含麸酸钠分解为焦谷酸氨钠而失去鲜味。