吃钙片的同时要吃维生素D吗 ???
发布网友
发布时间:2022-05-09 23:58
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热心网友
时间:2023-10-14 06:02
吃钙片时*一般不需要补充维生素D。因为*经常晒太阳,人的皮肤可以在接触紫外线时合成维生素D。对于长期卧床的病人,和冬季时的婴幼儿,补钙时需要补充维生素D。
热心网友
时间:2023-10-14 06:02
当然要补VD3啦,因为vd3叫钙化醇,补钙也要补D3,不然不会吸收~
热心网友
时间:2023-10-14 06:02
维D一般不需要补的呢,维D促进钙吸收的功能呢
热心网友
时间:2023-10-14 06:03
应该补,但应该补维生素D3,而不是D.
是不是维生素D和钙片要一起搭配吃才比较好啊?
维生素D和钙片一起搭配食用,对宝宝骨骼生长尤其有益。维生素D可帮助身体更好地吸收钙质,进而促进骨骼强度与密度的增加,这对于处于生长发育关键期的宝宝来说至关重要。同时,维生素D还能提升免疫系统的功能,对宝宝的整体健康也有积极影响。需要注意的是,维生素D的补充应遵循医生或专业人士的建议,根据不同...
维生素D和钙片先吃哪个
维生素D和钙片先吃哪个均没问题,补钙时医生会建议患者同时补充维生素D。口服钙片后主要会停留在肠道内,而补钙的目的是提高血液中钙的浓度,使肠道内的钙进入血液,必须依靠十分关键的物质帮助钙的吸收,即骨化三醇,而骨化三醇合成的原材料是维生素D。身体缺乏维生素D,口服的钙片无法很好的吸收入血,从...
维生素d是补什么的呢?要和钙片一起吃吗?
维生素D和钙片可以一起吃,维生素D是活性维生素D3,可以促进钙质的吸收,所以钙和维生素D可以一起吃。但是维生素D是脂溶性物质,所以一般在清晨放于牛奶里饭后服用。一般要求联合使用钙和维生素D,尤其是成长较快的婴幼儿、老年人以及胃肠功能不好,吸收能力比较差人群,同时还需要从饮食上多吃鱼、虾、蛋...
吃钙片要吃维生素d吗
1、补充钙的同时最好补充适量的维生素d。维生素d可以促进钙的吸收,使补钙事半功倍。2、因为人对钙的吸收主要是依靠维生素d来实现的,如果体内缺乏维生素d的话,吃再多的钙片也是难以吸收的,平时可以多晒晒太阳,对补钙也有好处的。平时要多吃含钙丰富的食物,多喝牛奶,多吃鱼,瘦肉,虾,鸡蛋等。...
补钙需要吃维生素D吗
不是。但是补钙的同时必须补充维生素D。钙的吸收需要维生素D,钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油(维生素AD)或维生素D3制剂,也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。中国营养协会根据婴幼儿时期营养需要量,推荐每天补充维生素D400-800IU。钙为凝血因子,能降低神经、肌肉的...
维生素D能和钙片可以一起吃吗?
钙和维生素D可以同时服用的。有些钙剂是复方的钙加维生素D3的片,在制剂时就已经将两个元素放在一块了,当然可以同时服用的。建议平时多吃奶类,牛奶、羊奶等,含钙较丰富,吸收也充分。动物肝脏、蛋黄、鱼肉及豆类也含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。如果阳光好的时候,也要多晒晒太阳,也可以...
吃钙片的同时要吃维生素D吗
回答:你好,可以在一起服用的,建议不使用药物补钙,提倡多从食物中补钙。
补钙同时一起要补充维生素D吗?吃了优珍钙片还有必要吃维D吗
要的,维生素D就是促进钙吸收的。优珍钙片里面好像没有维生素D成分,所以需要额外补充维生素D的。
补钙的同时真的要同时吃维生素D吗?
补钙的同时最好要同时服用维生素D,可以促进钙的吸收,不过人体也可以合成维生素D,多嗮太阳就可以合成维生素D促进钙的吸收。tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
钙片与什么搭配补钙最好
因此,在选择补钙产品时,需要根据个人的情况和需求来选择适合自己的产品。总之,钙片和维生素C可以一起服用,但需要注意一些食物不能与钙片同时服用。同时,搭配服用维生素D有助于提高补钙的效果。在选择补钙产品时,需要根据个人的情况和需求来选择适合自己的产品。在日常生活中,可以通过饮食、运动等方式来...