一岁半宝宝便秘半年多怎么办
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发布时间:2024-10-11 06:34
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热心网友
时间:2024-11-09 12:22
新生儿便秘是很多宝妈宝爸都担心的问题,引起宝宝便秘的原因是多种多样的,饮食方式不对,喝的水量不够,膳食纤维没有补充上来都可能会引起宝宝的便秘问题。宝宝便秘有很多原因,只有我们找准原因,根据相应的情况做出不同的处理,才可以有效解决宝宝便秘的问题。妈妈们可以从以下方法入手来逐渐解决宝宝便秘的问题。
1.多吃蔬菜水果之类:如芹菜、香蕉、苹果之类的食物,对便秘有调理作用
2.合理饮食:家长注意不要把宝宝的食物加工过于精细,五谷杂粮胜过精米白面;减少肉类的摄入量,注意要吃整个水果而不是果汁或菜水。
3.养成定时排便的习惯:排便前可给宝宝喝一点冷蜂蜜水,有助于大便排出。
4.给宝宝服用膳食纤维:只从日常生活中补充膳食纤维是远远不够的,可以给宝宝补充恬橙水溶性膳食纤维,膳食纤维能够吸收体内的水分,膳食纤维有亲水性,使大便湿润,有利于宝宝大便的顺利排出。
5.家长给宝宝做腹部按摩:用食指和中指顺时针方向轻轻按摩其腹部肚脐周围。