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发布时间：2024-10-04 18:28
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时间：2024-10-21 11:55
在生活中，很多女性朋友会食用阿胶，阿胶营养丰富，可以增强体质，美容养颜。今天就和小编一起了解一下阿胶的功效与作用吧，看看吃阿胶有什么好处呢？
在生活中，很多女性朋友会食用阿胶，阿胶营养丰富，可以增强体质，美容养颜。今天就和小编一起了解一下阿胶的功效与作用吧，看看吃阿胶有什么好处呢？
阿胶是什么？
阿胶又名盆覆胶、驴皮胶，为驴皮熬成的胶块，始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，为我国最为传统的滋补、补血上品!阿胶原产山东省古东阿县，是以驴皮为主要原料，放阿井之水而制成，佳者带琥珀色，透明，无臭味。
阿胶的作用和功效
1、滋阴补血
用于各种原因引起的贫血，均可配用阿胶，以滋阴补血。
2、养血止血
用于虚性失血，如上消化道溃疡吐血、肺结核咳血，血小板减少性出血等，本品止血作用是借其滋补黏腻之性善于凝固血络，其作用与补血同行达生血止血之功。
3、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
4、增强体质
经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。
5、调经安胎
阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。
6、缓延衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。
7、滋阴润燥
用于心阴虚心火亢盛，症见心烦意乱，失眠多梦，口干舌燥等，可与黄连、黄芩、白芍、鸡子黄、生地等同用，如黄连阿胶汤。用于肺虚有热之燥咳，可与杏仁、马兜铃、牛蒡子等同用，如补肺阿胶汤。用于阴血亏虚不能养筋所致的痉厥抽搐，可与当归、牡蛎、鸡子黄等同用，如大定风珠。
看了文章，现在你对阿胶一定有了进一步的了解。阿胶功效很多，但是食用的时候也是有一些禁忌的，一定要明确自己是否能吃阿胶，每日食用也要适量，不可过量，这样才能让阿胶发挥它的作用。
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