冠心病患者的饮食注意点?
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发布时间：2024-10-04 18:19
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时间：2024-10-04 19:02
食物是人类赖以生存的物质基础，古语说“民以食为天”，就高度概括了人类与食物的依存关系，对于冠心病患者来说饮食也是非常重要的。合理膳食是预防冠心病的关键，但是很多人因为快节奏的生活而忽视了这一点，下面我们就一起来了解一下关于冠心病患者的康复食谱注意点吧。
1、提倡饮食清淡：饮食清淡不是提倡食素，而是主张荤素搭配。禁食油腻食品，植物油除外。植物油因主要含不饱和脂肪酸，所以无须限制，多吃还有降血脂的作用。多吃蔬菜水果，蔬果内含有大量的维生素c、纤维素及丰富的钾盐镁盐，可促进脂肪代谢，清除胆固醇的沉积。并保持血管的弹性，防止钙化。
2、饮食要限盐：食盐主要成分是钠和氯。其中的钠离子可导致人体内的水分潴留，从而增加血容量，导致血压升高，进而加重心脏负担，因此，冠心病病人要坚持膳食平淡的准则，一般逐日食盐的摄入量应控制在3-5g以下。
3、主要限制脂肪用量：注意动物性脂肪与胆固醇的摄人。不吃：肥猪肉、肥牛羊肉、牛羊油、黄油、奶油、冰激凌及动物内脏等。多吃含植物蛋白的食物、瘦肉、鱼类等。维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的，并有降血脂、抗凝血作用的食物也可食用。
4、鸡蛋牛奶正常摄入：近年来的研究认为，牛奶有降低人、动物血胆固醇的作用，这可能与牛奶中，含有某些能抑制胆固醇合成的特殊因子有关。所以牛奶鸡蛋，保持正常摄入即可。
5、动物性蛋白可适当控制：豆类豆制品不必限制，它们中含有谷固醇，能抑制小肠吸收胆固醇物质。
6、饮食忌暴饮暴食：冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病患者尤其注意晚饭不宜吃得过饱。
冠心病患者的饮食有哪些禁忌?
得了冠心病以后，饮食上一定要注意低盐饮食，过多的食盐摄入是会加重病情发展的。每天膳食注意清淡清淡饮食是一种少盐、少油、少动物性食物的饮食。食盐中的钠具有增高血压、加重心脏负担、引起水肿的作用;有的冠心病的患者每天食盐的消耗量应限制在5g以内。盐腌、盐渍加工的食物及酱油中均含有大量的食盐...
吃奥利司他的同时应该注意什么？
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有冠心病的人千万不能碰哪些食物呢?原因是什么?
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冠心病患者应如何合理安排饮食
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冠心病4大饮食禁忌
可少食多餐，防止食量过多、过饱，可诱发心绞痛、心肌梗死。患者需要注意的是上述食物并非完全不可食用，只是建议少量食用，要注意饮食均衡、营养丰富，不可过分单调和偏食，以便各项蛋白质、维生素、脂肪以及微量元素的补充。同时注意锻炼，有利于增强体质，提高免疫力，减少发病的可能。
冠心病的饮食有哪些禁忌
冠心病要注意低脂饮食，即少摄入脂肪多的食物，肥肉、动物的内脏、含脂肪多的食物，包括海鲜之类的，油脂也应该少一些，总的原则是低脂的饮食。另外营养素要相对合理，要注意基础疾病的问题。有高血压的患者，要低盐饮食，有糖尿病的患者，要按照糖尿病的控制要求去做低糖的饮食和控制饮食量。冠心病的病...
冠心病饮食的注意事项有哪些
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冠心病不可以哪些食物?冠心病有哪些饮食禁忌?
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冠心病患者饮食的3个禁忌,关于治疗的3种保护
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冠心病患者饮食七注意
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