发布网友 发布时间:2022-05-07 03:39
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-14 02:21
跑步的运动量很大,在跑步过程中会出汗。在汗水蒸发的时候会带走头部的热量。现在天冷,头部热量不足就会出现头痛的现象。所以在跑完步以后要注意保暖。不然会留下后患,等老了以后会很后悔。热心网友 时间:2023-10-14 02:22
平时可能缺少煅炼吧,多运动运动就没事了,并不是叫你跑好了步去吹风呀,冬天的话也要适当注意保暖呀热心网友 时间:2023-10-14 02:22
你肯定是保暖措施不到位.