产后可以不用穿袜子吗,产后奶少是什么原因
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生完孩子之后，许多的家庭都是紧闭门窗的，这么做的原因就是为了避免寒气进入到屋内，影响到产妇的调养。因此在产后产妇需要穿许多的衣服来保暖。那么产后可以不用穿袜子吗，产后奶少是什么原因?
产后可以不用穿袜子吗
产后坐月子最好穿袜子，不论睡觉与否，都穿上袜子! 如果夏天觉得穿袜子热的话，可以穿薄棉袜，袜子要勤换洗，不然如果汗湿了就不好了。 因为女性在坐月子期间身体正在恢复当中，会比较虚弱，凉气会不小心渗入体内，而脚上穿袜子睡觉，会感觉很温暖， 新妈妈夏天坐月子，下床活动，最好也要穿上袜子，防止产后脚后跟疼痛，可以选择纯棉、透气性好、吸汗的袜子，即使是在夏季也要注意早晚或空调温度过低脚部受凉。
宽松保暖
最好是一脚套，不用束鞋带的。因为刚开始做妈妈，难免有些手忙脚乱，夜里起来喂奶或者孩子突然哭闹，都会匆匆忙忙，宽松简单的款式比较方便。
带脚后跟的鞋
因为产后体虚，月子里要注意保暖，鞋子也是一样，一定要穿平底的。 不可以穿拖鞋，再厚的拖鞋也不行，要选择带后脚跟的鞋子，同时穿上棉袜，避免脚部受凉。
穿软底鞋
坐月子期间，穿软底鞋不容易累，如果过早地穿着硬底鞋且长时间站立的话，今后年纪大了容易落下后脚跟痛的毛病。
产后奶少是什么原因
1、过早催奶：现代科学分析证明，产后过早过多的喝母鸡汤，是造成产妇奶少、无奶或回奶的重要原因之一。产后如果过早过多地喝母鸡汤，就会增强血中的雌激素作用，使催乳素的作用减弱，甚至消失，从而导致乳汁分泌不足或无奶。此外，传统的猪蹄、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，产妇一定要注意不能再开奶初期就喝催奶汤，最好等到乳汁分泌正常而且充足的情况才可以喝催奶汤。
2、休息不好：宝宝出生以后，新妈妈一方面要坐月子，一方面还要日夜不分的照顾宝宝，加上精神高度紧张，往往会导致体力上往往透支，睡眠不足、压力过大使得奶水减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉，还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。
产后需要穿袜子吗
2、如果产妇是在炎热的夏季坐月子，这种情况下也可以根据自身的具体情况选择不穿袜子，但是产妇一定要注意不可以使脚部受寒，避免脚部受寒以后出现疼痛的症状。
产后可以不用穿袜子吗,产后奶少是什么原因
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产后十天还用穿袜子吗
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产后坐月子不穿袜子
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