产后抑郁家人怎么治疗,产后抑郁症可以住院吗

发布网友 发布时间：2024-10-02 23:23

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热心网友 时间：2024-11-10 04:00

产妇的心理在生产前和生产后都需要及时的进行控制。产妇的心理是关乎着产后恢复的效果。而且产妇的心理也起着主导作用，那产后抑郁应该怎么进行提前预防和治疗呢?产妇的家人应该在产后抑郁之前提前发现。而且也要积极地引导产妇的心理。

产后抑郁症对患者的影响是很大的，家人要多关注患者的健康，给患者创造安静，舒适的环境、争取良好的家庭氛围、帮助产妇认同母亲角色，做好母乳喂养的宣教、监督患者按时服药等，对患者传授一些相关的知识，减少患者的心理压力，帮患者远离疾病的困扰。

产后抑郁症的发病率是很高的，尤其是新手妈妈更容易患上该病，患者会有紧张、疑虑、恐惧等的症状，也有的患者会有绝望、甚则自杀的倾向，因此对于该病要引起足够的重视。患病后一定要及时的治疗，家人要给予足够的关怀，那么产后抑郁症家人怎么办?

1、创造安静，舒适的环境

产妇分娩后体力、精力消耗比较的大，需要充分的休息和睡眠，家人一定要给予关注，使得产妇有充分的休息时间，减少不必要的打扰，避免各种不良的刺激，尤其是要避免谈论婴儿的性别、孩子将加重经济负担、产母体型的恢复等敏感的话题。

2、争取良好的家庭氛围

这一点是很重要的，家庭各成员要关心体贴产妇，无论在生活上还是在精神上，对产妇要有同情心，要耐心的听取患者的心声，及时的解决实际问题，遇到问题，要多尊重产妇的意见，使患者树立治疗疾病的信心，解除苦闷的情绪。

3、帮助产妇认同母亲角色，做好母乳喂养的宣教

产妇尤其是初产妇对于育儿方面的知识并没有经验，家人要正确的了解产妇的所作所为，并主动的与产妇交流，倾听她们的想法和感受，不要给产妇压力，并教会她们护理孩子的一般知识和技能，这样有助于疾病的恢复。家人要注意观察产妇的心态，消除产妇自认为无能的心理。

4、监督患者按时服药

患者会有烦躁的情绪，不能按时服药，家人一定要监督患者按时服药，并且要持续的服药，至少要三个月的时间，千万不要病情一有好转就停止治疗，这样不利于疾病的好转、治愈。

以上介绍了产后抑郁症家人的治疗，希望对大家有帮助。建议女性朋友要多关注产后抑郁症的有关知识，积极的避免该病的诱发因素，减少该病的发生几率，一旦患病后要尽早的发现、尽早的治疗，家人要多尊重患者的意见，给患者关心，使患者尽快的摆脱疾病的困扰。

产后抑郁更需家人陪伴和理解，一般不需要住院。产后抑郁症需要住院治疗。

产后抑郁新妈妈的情绪不稳定。但是，我们要区别一下‘产后抑郁症’和‘产后抑郁’。产后抑郁症和产后抑郁两者最显著的区别就在于，产后抑郁症达到了疾病的诊断标准，是一种疾病，需要治疗，而产后抑郁是一种情绪，一种状态，需要预防其进展。在生完孩子之后的一段时间内，新妈妈会表现出抑郁的情绪，但却没到“抑郁症”的程度，这就是我们所说的“产后抑郁”。

患有产后抑郁的妈妈在白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象，睡眠不佳或者严重失眠。也会常常感觉生活没有希望和价值感，没有自信，心境低落，会无理由的大哭。有的妈妈食欲也会大增大减，体重增减变化较大。有时会觉得自己好累，觉得活着就是在受罪，但有时看到孩子的笑脸又会突然充满了母爱和幸福，产后抑郁妈妈的情绪常常不断徘徊于这两个极端，难以安宁。当然，如果整天都被这些情绪笼罩着，则要考虑可能是产后抑郁症。

是什么原因引起妈妈产后抑郁呢?首先，妇女从怀孕至分娩，体内激素水平变化很大。产后抑郁的发生可能与雌激素、孕激素的变化相关，产妇本人的健康状况对产后产生抑郁情绪也有很大影响。其次，妊娠、分娩伴随着一系列的躯体和心理变化，虽然大多数孕产妇适应良好，但也有个别孕产妇出现适应不良。

有些产妇对母亲角色缺乏认同，初为人母的角色改变，使其面临自身康复和育婴两大问题，对自己的母亲角色产生冲突和适应不良，无法克服做母亲和工作的压力，尤其是当面临的社会压力和精神压力较大时，考虑问题多，情绪较复杂，易发生抑郁。

另外，对于产妇而言，最强大的社会支持来源于其丈夫。有调查表明婚姻满意度低，缺乏家庭的支持和帮助，尤其是缺乏丈夫支持的产妇更易患抑郁症。部分产妇由于分娩，可能失去劳动就业的机会，减少了家庭经济的来源而导致心理上的压力加重，会对产妇的情绪产生影响。还有，分娩对女性来说是一种忐忑不安的体验。虽然产科设备不断完善，助产技术不断提高，但部分产妇可能仍对分娩方式、对分娩疼痛感到恐惧和过度担心，产前的这些情绪波动也会影响产后抑郁。

产后抑郁的妈妈，在生活中非常需要家人适当和温暖的支持。家人一定要仔细观察新妈妈的日常表现、心理状态，一旦发现抑郁的蛛丝马迹，早预防、早调整、早治疗，避免病情加重甚至出现危险。当发现新妈妈有悲观厌世情绪时要持续陪伴。

不要将自己的建议强加给新妈妈，也不要过多地指责新妈妈的言行，而是学会认同她们的感受。家人如果发现新妈妈的心情不好，要感同身受地对其表示理解，而不是去责怪她们不够坚强、太娇气或是太依赖。

家人也应学会理解她们宣泄情绪的方式。比如有的产妇就是控制不住想流泪，容易发脾气，甚至对家人和照顾帮助她们的人很苛刻。这些表现可能是抑郁的表现，但也是她们调节情绪的方式。丈夫除了精神上的支持和鼓励外，适当给予新妈妈身体上的亲密和亲热，而且不能只顾宝宝而冷落了新妈妈。无论在生理还是心理上，新妈妈产后的恢复是很重要的。