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请问跪起可以瘦大腿吗 除了这个还有别的什么有效的办法吗 除了手术什 ...

发布网友 发布时间:2024-10-09 12:04

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-11-21 00:32

问题分析:
你好,平常看电视的时候,坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下。反复此动作8-10次再换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。

意见建议:
每天晚上洗完澡在大腿处抹上紧肤霜或瘦腿产品,然后用两手不停的拍打。然后用半个小时的时间做这个动作,坚持下来一个月就能看到腿部减肥的效果哦。
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