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为什么过50岁以后头发就会变白呢?身体退化了?

发布网友发布时间：2022-05-09 13:43

共5个回答

热心网友时间：2024-01-31 09:21

这多半情况下是由于遗传基因所导致的，也就是说这位老人的父母很有可能也是在50岁左右开始出现白发的。这不能说明身体退化了，而是到50岁以后的人们来说，身体已经开始走下坡路了，就是说无论出不出现白发，我们的身体机能都在不断的下降，因此当我们看到白发的时候也不必太过感慨，这属于一种自然现象，是我们每个人都要经历的一个过程。当然如果想要缓解或推迟这种白发的现象，办法还是有的，下面我根据自己的经验，为大家总结几种有效缓解白发的方法分享给大家，希望对大家有所帮助：

1、注意饮食

想要预防或推迟白发的时间，我们在饮食方面可以多吃一些让头发变黑的食物，比如说黑豆、黑芝麻、板栗、核桃、腰果等等食物都可以对于我们预防白发有着比较好的效果，我建议大家每天都吃一些这类东西，因为只有持续不断的慢慢补充这类营养，才可以让我们预防的效果达到最佳程度。

2、每天梳头100下

另外我们通过刺激头皮的血液流通，也可以很好的预防白发的发生，最简单的方法就是每天梳头100下，我建议大家每天在晚上睡觉之前用木梳梳100下头发，这样就可以很好的刺激我们头皮的血液流通了，不过这里需要注意的是，在梳头的时候，我建议大家使用纯木纸做的梳子，因为纯木质的梳子比较天然，不会刺激头皮。

3、学会自我缓解压力

相信大家都听说过一夜白发这个成语吧？这是形容一个人，如果压力不大的话，甚至有可能一夜之间就会变得白了头，所以想要预防头发过早的变白，我们应该学会自我缓解压力。其实仔细想想，我们生活当中总有着这样那样的不顺心的事情，如果我们事事都操心的话，那肯定会让我们的身体受到一定程度的伤害，不如选择逆来顺受，主动的缓解我们所接触到的压力反而更好一些。

热心网友时间：2024-01-31 09:21

是的，身体开始退化了。我们的头发中有一种叫「黑色素」的物质，黑色素愈多头发的颜色便愈黑。而黑色素少的话，头发便会发黄或变白。人类到了老年时，身体的各种机能会逐渐衰退，所以头发会先白。

热心网友时间：2024-01-31 09:22

50岁以后身体机能和代谢能力变差，个个器官开始慢慢的枯竭老化，头发所以会变白。

热心网友时间：2024-01-31 09:23

因为过了50岁之后，很有可能会使身体机能下降，吸收不到营养成分，所以头发就会变白，身体有可能退化。

热心网友时间：2024-01-31 09:23

50岁以后身体的新陈代谢就会慢慢的有所变化，身体的一些功能就会减退，所以就会有白头发，黑色素就会减少，身体就会再老化。

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