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床单的本身危害？

发布网友发布时间：2022-04-21 18:13

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热心网友时间：2024-02-24 09:03

长期不更换床单可能对健康造成以下几方面的危害：
1. 细菌滋生：专家指出，平均每年在床上流失的汗水大约有200斤。如果床单10天不更换，上面可能会积累5.5斤汗水。这种潮湿的环境非常适宜细菌生长，而细菌的滋生又可能对皮肤造成伤害。
2. 呼吸系统影响：床单上的细菌、真菌等微生物可能随着呼吸进入人体内，对肺部健康产生不利影响。
3. 皮肤伤害：床单上残留的人体代谢物，如皮屑、油脂、唾液、尿液、粪便等，对皮肤也是一种潜在的伤害。
专家建议，为了保持卫生，床单应每7至10天清洗更换一次。清洗后的床单最好能在阳光下曝晒，并放置在干燥的地方，以确保杀死附着在床单上的螨虫。同样，枕芯也应定期清洗和更换。研究发现，使用一年半以上的枕头可能含有4种至17种真菌。随着时间的推移，真菌和皮屑的数量会逐渐增加。长时间不更换的枕芯内可能藏有大量的螨虫和细菌，与人接触后可能导致皮肤发痒，甚至引发过敏性疾病。
为了避免上述问题，建议家庭每周至两周清洗一次枕套和枕巾，每三个月清洗一次枕芯，并在使用两年后及时更换枕芯。

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