献完血,饮食方面要注意些什么呢?
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发布时间：2022-05-11 01:54
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热心网友
时间：2023-11-25 06:28
献血前后需禁忌
为保证献血者的健康和用血者的安全，医务人员提醒大家在献血前后注意：献血前一天要休息好。临献血时不要过量喝水，也不要空腹，可以吃些清淡的食物，如馒头、稀饭、咸菜等。前一天晚上和当天早餐不要喝酒，不要吃鱼、肉、油条等脂肪含量高的食物。把两臂洗干净，有条件的话最好洗一次澡。别忘了携带本人身份证，军人可持《军官证》或《士兵证》，学生持《学生证》、外籍人员持护照。
有的献血者在拔针后，针眼处不断流血。医务人员支招：拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血。也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。
正常人献血后应注意饮食营养和搭配，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。献血后为防止针眼感染，献血者要注意1-2天内不要让针眼处沾水，保持清洁。献血后当天不可参加剧烈运动或通宵娱乐活动。健康献血者间隔6个月之后方可参加下次义务献血。
特殊人群不能参加献血
一些人不能参加无偿献血。如性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者；肝炎病患者；过敏性疾病及反复发作过敏患者，各种结核病患者；心血管疾病患者；呼吸系统疾病患者；消化系统和泌尿系统疾病患者；血液病患者；内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者；器质性神经系统疾病或精神病患者；寄生虫病及地方病患者；体检医生认为不能献血的其他疾病患者。一些特定情况的人暂时不能参加献血。如半月内拔牙或其他小手术者；妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者；感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者；某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者；近五年内输注全血及血液成分者；较大手术后未满半年者等。
热心网友
时间：2023-11-25 06:28
刚刚献完就要吃个鸡蛋
多喝热水，吃蛋白质高的食物。发胖倒不一定，不过不能太累了。
献完血吃什么东西
一、献完血应当吃些哪些 1、滋补汤，多喝一些有营养成分的滋补汤，如：骨头汤、猪肝汤、生鱼汤等。2、多补充一些蛋白，实际上在捐血以后应当补充许多的蛋白，能够在原先一切正常饮食的基本上，多提升一些带有蛋白的食材，蛋类食品、奶制品，淡水鱼、豆类食品等，这种全是非常好的挑选。3、你了解捐血之...
献完血的人应该吃点什么
多吃一些含铁丰富的食物，，如香菇、大枣、动物肝脏、芝麻酱、黑木耳、桂圆等，从而加快血细胞的恢复，促进新鲜血液的生成。每次献血200~400毫升后，献血后的血液的完全恢复大约需二至三个星期的时间。所以，饮食调节至少也应坚持半个月左右。在献血后的一个月内最好与茶暂时保持距离，因为茶叶中含有较...
献血之后吃什么比较好
饮食方面，因为献血后会丢失部分的血细胞，包括红细胞，白细胞等。所以建议适当补充一些维生素C和铁含量高的食物，比如瘦肉、蛋制品及蔬菜、水果等。另外，注意多休息，不要过度劳累，平时还应该要多喝一些温开水，加快体内新陈代谢。2、献血后这四件事尽量不要做。（1）献血后，不要马上洗澡。刚献完...
献完血吃什么补得快 献过血之后有什么注意事项
献过血之后有什么注意事项 1、献血后一般对饮食无特殊要求，只需注意休息，同时多喝水。2、因献血时，除丢失造血细胞，同时丢失血浆中的蛋白成分，如白蛋白、球蛋白等，故献血后头两周，需摄入蛋白质类食物，包括动物蛋白，如鸡蛋、肉食品、豆腐等。3、避免剧烈运动，避免熬夜。献血后如何调理 要注意...
献血后需要注意什么呀?
献血后吃什么好?
献血之后吃什么
献血后应注意些什么,在饮食方面怎样可以起到补血的功效?
献血后应注意的问题: 献血后1-2天应适当休息,勿熬夜或进行剧烈运动,如踢足球、打篮球、跑步或驾车及高空作业等;勿暴饮暴食,勿喝酒。在平常饮食的基础上可适当补充些蛋白质和水果。 造血的东东有:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。 含有蛋白质较多的吃的有:奶类、瘦肉(以牛羊肉)、蛋类、豆制品等。 含有铁较多...
我刚刚献完血,应该注意些什么问题。
即可吃肉喝汤，可每日或隔日食用1次。最后需要特别提醒大家，刚献完血后要进行适度休息，千万不要进行剧烈运动。饮食方面适度的补一补是非常必要的，但切忌过食肥腻之品，过量补充营养，更不宜暴饮暴食，否则不但达不到预期的效果，还很容易损伤脾胃，甚至由此而走上了“发福”的道路。
刚献完血回来要注意哪些问题
献完血应该注意什么 如果小伙伴们是刚献完血，通常情况下，回到家没有必要增加一些所谓的营养，只需要多喝水。这样的话，就能够有效的补充身体内的水分。另外在生活中，正常饮食也就可以了。可能有些小伙伴喜欢吃肉，建议大家荤素搭配。另外小伙伴们在24小时之内，不能够进行剧烈的运动，需要合理的休息。
