怎么把苦瓜做的好吃?
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发布时间:2022-03-01 06:27
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热心网友
时间:2022-03-01 07:56
豆豉炒苦瓜
做这道炒苦瓜,加入一点豆豉、蒜头、姜片,可以让苦瓜的味道更加香浓下饭。
豆豉,是经过各种发酵处理后的豆制品,本身有着特别浓郁的香味。
热心网友
时间:2022-03-01 09:14
有的人不喜欢苦瓜的味道,因为它苦,我们在做之前可以先用少许盐腌制一下,挤出苦水,这样炒出来的苦瓜味道就不怎么苦了。
最常见的当然还是苦瓜炒鸡蛋,营养美味,又是夏季降火的一道菜。还有就是苦瓜炒肉也不错,最好是瘦肉,肉太肥了容易发胖,苦瓜炒肉也是一道下饭菜,还有青椒炒苦瓜等等,都是可以的,夏天多吃苦瓜,不仅不发胖,还有利尿降火作用。
苦瓜怎么做好吃又不苦
1、用盐腌制 我们可以把苦瓜切成需要的形状,然后洒上细盐拌匀腌渍一段时间,腌到苦瓜变软出水为宜,并把腌出的水倒掉不用。细盐腌渍不但可以减轻苦味,还能让苦瓜保持其本色的清香味。2、清水漂 将苦瓜剖开、去籽,切成丝条,然后用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水 再洗,如此反复漂洗...
苦瓜怎么做才好吃
苦瓜可以通过以下方法制作得更好吃:1. 切片泡盐水:将苦瓜切成薄片后,放入盐水中浸泡15-20分钟,然后将盐水洗掉,这样可以减轻苦瓜的苦味。2. 剁碎拍打:将苦瓜切碎后,使用刀背或者擀面杖拍打苦瓜,这样可以破坏苦瓜中的黏液物质并减少苦味。3. 炒香蒜末:热锅加油,爆香蒜末后加入苦瓜,快火翻炒片刻...
苦瓜怎么做好吃不苦
第一种:焖苦瓜。需准备食材:大蒜,生姜,冰糖(白糖),香菇,干辣椒,大料,苦瓜,酱油。做法:1、把苦瓜洗干净去籽,切成小块,干辣椒(切段),生姜,大蒜切成丁,香菇洗干净切小块。2、锅里倒入适量的油,油热后,倒入生姜,大蒜,干辣椒,大料翻炒,爆出香味后,倒入苦瓜,香菇翻炒多次,直...
苦瓜怎么做才不苦又好吃
苦瓜想要不苦又好吃,可以焯水、冷藏或是醮食酱料吃。1、焯水 把新鲜苦瓜洗净,以后从中间切开,把它中间的瓜瓤挖掉,切成薄片,放在沸水中焯2~3分钟,取出以后过冷水降温,去凉拌或者炒食就能让苦瓜的苦味去掉很多。2、冷藏 把新鲜苦瓜冷藏以后再吃,它的苦味就会变淡,而且它的口感会变得更加脆嫩,...
苦瓜的做法大全_苦瓜怎么做好吃_苦瓜的家常菜做法-美食天下
1、干煸苦瓜 用新鲜苦瓜250克,豆鼓、辣椒丝、豆酱、花生油、姜末、葱末、精盐各适量;将苦瓜洗净切薄片,锅中油热,把苦瓜片、豆鼓、辣椒丝、豆酱、姜葱末一道下油锅干煸,加精盐略煸片刻即成。清热祛湿,益气美容,适用于轻度肥胖症、糖尿病。2、清炒苦瓜 用新鲜苦瓜250克,花生油、姜丝、葱末...
苦瓜怎么做不苦且好吃
想让做好以后的苦瓜,不苦又好吃,可以把新鲜苦瓜洗净,以后从中间切开,再把它中间的瓜瓤挖掉,然后把苦瓜切成薄片在锅中放适量,把苦瓜片放在沸水中焯2~3分钟,取出以后过冷水降温,然后再需要去凉拌或者炒食就能让苦瓜的苦味去掉很多。冷藏 把新鲜苦瓜冷藏以后再吃,它的苦味就会变淡,而且它的口感...
苦瓜怎么做才能好吃呢?
一、选择和准备苦瓜 选择新鲜苦瓜:挑选时应选择表皮光滑、颜色翠绿、无斑点的苦瓜,这样的苦瓜通常较为新鲜,苦味也相对较小。清洗与切割:将苦瓜彻底清洗干净,纵向切开后,用勺子刮去内部的种子和瓤,因为这部分最苦。可以根据菜谱需求将苦瓜切成薄片或丁。二、减轻苦味的预处理 盐水浸泡:将切好的苦瓜...
苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养
苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养 方法一:凉拌苦瓜 第一步是准备苦瓜、盐、酱油、辣椒油、蚝油、花椒油、香油和洋葱。第二步,苦瓜直接洗干净,把核对半切开,洗净切片。放入装有水和盐的碗中浸泡。第三步,取另一个碗,加入酱油、盐、辣椒油、蚝油、花椒油和麻油搅拌成酱汁,洋葱切丝备用。第四步,...
苦瓜怎么做才不苦又好吃
苦瓜可以通过混炒、盐渍、水焯、水漂、冰镇等方法做,才会不苦又好吃。1、混炒 把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。苦瓜先在加热的锅里煸炒,然后起锅。热油锅炒辣椒丝,再把无油炒好的苦瓜丝倒入炒匀,加适量的盐和白糖,出锅。2、盐渍 将切好的瓜片洒上盐腌渍一会儿,然后将水滤掉,可减轻...
有什么把苦瓜做好吃的秘诀分享?
去苦处理:切片浸泡法:将苦瓜切成薄片或段,用盐水浸泡一段时间(大约15-30分钟),盐可以帮助抽出苦瓜中的苦味素。之后彻底清洗以去除盐分。热水焯水法:将切好的苦瓜片放入沸水中焯一下,然后迅速捞出并放入冷水中浸泡,这样可以去除一部分苦味。搭配其他食材:配甜味食材:与胡萝卜、玉米等甜味蔬菜一...