想更改，可一直风险评估好烦好烦好烦咋整啊？
发布网友
发布时间：2022-03-01 03:13
我来回答
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-18 18:17
谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。 其实经常会烦恼的*致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同。。。。
热心网友
时间：2022-06-18 18:18
烦恼一般都是拿烦恼来烦恼自己，人生可以很没好的，可偏偏就是爱钻牛角尖，把时间浪费在想那些乱七八糟的事情上，假如不去想，自然就会没有烦恼，生活也就会平和了
热心网友
时间：2022-06-18 18:18
我觉得你应该找一个事情发泄一下，找几个朋友一起去KTV唱唱歌吧，多吼一阵子可能就会好了。
热心网友
时间：2022-06-18 18:19
可以出去走一走，或者听一听自己喜欢的音乐。都是非常不错的一个选择，千万不要在一个地方胡思乱想。
热心网友
时间：2022-06-18 18:19
好烦好烦，好郁闷，怎么办？你为什么觉得好烦呢？如果你觉得自己心情不好，很郁闷，首先把原因找到，是因为什么事导致自己心情不好的，如果可以的话，可以安排几天休假出去走一走也是可以的。
如果是因为工作上的事情，出去休假，可以释放一下压力；如果是因为感情上的事情，出去走走也是有帮助的。
好烦啊!怎么办?
1. 找到问题的根源并解决它：如果烦恼是由于具体问题所致，可以尝试去找到问题的解决方法，并积极去解决问题。2. 找到适合自己的方法来放松和减压：可以尝试进行瑜伽、打坐、听音乐、看书、散步等方式来放松自己。3. 寻求帮助：如果感到无法独立解决问题，可以向家人、朋友、心理咨询师等寻求帮助，分享自己...
我好烦啊,该怎么办啊
我好烦啊,该怎么办啊心烦,是有事影响你吧?要想从低落的情绪中走出来,建议你采用以下两种方法做做尝试: 1.采用发泄法.不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘掉不快.去做一件你很感兴趣的事情,比如看电影,听
好烦好烦好烦啊
二，做些自己喜欢的事情，钓鱼、音乐、旅游、有氧运动等等，总之得让自己快乐起来。唯有快乐，才是驱赶烦恼的良方。三，向知心亲友倾诉，寻求帮助，找到问题根源。四，心情好了，根源也找到了，便静下心来解决问题吧。智慧一到，烦恼自消。
好烦啊怎么了啊天天郁闷
好烦啊怎么了啊天天郁闷 自己忘记烦恼的几种方法： 1、多听一些轻音乐，让自己身心放松下来，便很快忘记烦恼（推荐一首《保持微笑》）； 2、找一万个理由让自己微笑，找一个理由让自己忘记烦恼 大部分的人都认为自己是在平淡的生活的活着，应该开心的确没有开心起来，反而总是去寻找一些理由来让...
我好烦啊,怎么办
年轻人，试着往好的方向想，多回忆一些美好的事情，是人都会烦躁，不开心一天，开心也一天。何不天天开心呢，遇事不顺，首先要冷静下来，不要慌，世界上没有解决不了的事，只有自己不去想不去做，不去想。
我真的很无语,好烦啊,该怎么办?
当你感到很无语，很烦苦时，有以下几种方法可以尝试：1. 深呼吸放松自己。深呼吸可以帮助调节心情、稳定情绪，减轻烦躁感。2. 分享你的感受并寻求帮助。将你的感受说出来，通过沟通交流获得帮助和支持。3. 寻找正能量的事物。看些搞笑的视频、听些歌曲、读些书籍，让自己心情愉悦。4. 找到自己的兴趣...
为什么自己觉得好烦啊?可又没办法解决?
建议你：1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉...
烦死了,烦死了!真的好烦啊!怎么办?
谁压力不大，又有几个人没有烦恼？一味地抱怨，并不能解决问题，要相信，办法总比困难多，勇敢面对才是正确的。学会转移注意力，转移压力，听听舒缓的音乐，看场喜欢的电影，跑跑步旅旅游都能有效缓解情绪。可以试着跟好朋友倾诉，试着释放，跟一些积极的正能量的人多接触，他们也能改变你。
好烦啊 怎么办
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一...
好烦啊,怎么办
如果热的烦，就坐下来歇一歇，心静自然凉，越烦燥热，不如静下来。多喝水果，不要多吃冷饮，水果是凉性的，可以多吃，冷饮太凉，少吃为好，吃多了会刺激胃粘膜，对胃不好，还会拉肚子。天热没胃囗，不想吃饭，每个人都有这样的感觉，但是不吃饭，人的身体是受不了的，没有营养，可以吃些消淡...
