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怎么煮杂粮粥,需要放糖吗?

发布网友 发布时间:2022-04-22 02:56

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-09-10 01:03

煮杂粮粥可以根据个人口味加不加糖。


主料

大米1杯红米1/2杯

薏米1/2杯糯米1/2杯

红豆1/4杯芡实1/4杯


辅料

花生20颗大枣6个

葡萄干20粒


能量杂粮粥的做法步骤

1. 除大枣和葡萄干,所有原料淘洗干净,放入盆中浸泡30分钟;

2. 泡好的材料入锅,加3-4倍水,按下煮粥键;

3. 大枣洗净、去核、切条;

4. 粥粘稠后,放入大枣即可。


小贴士

1. 米要提前浸泡30分钟左右,这样米粒膨胀,既可节省煮粥时间,又可使粥口感更好;

2. 大枣最后放入即可,以免过于软烂。


热心网友 时间:2023-09-10 01:03

把米泡一晚早上做煮40分左右。好了放点糖就可以吃了。很好吃。也健康。

热心网友 时间:2023-09-10 01:04

不用加糖的,如果你想吃甜一点的,你可以把蜜枣放里面煮一下,味道很好的

热心网友 时间:2023-09-10 01:04

我喜欢加糖,加白糖去火,
如果来例假就加红糖啦

热心网友 时间:2023-09-10 01:05

要加糖啊
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