如何让自己的思考有深度

发布网友 发布时间：2022-04-22 02:56

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热心网友 时间：2023-10-03 15:29

一、知识的储备：
具备一定程度的知识储备几乎是必须的。
知识是工具，是燃料，理论上讲你拥有的工具越多，在进行深度思维掘进的过程中，豁然开朗的可能性越大。
例如你阅读某位名人的传记，在深度思考其人生经历以及重大抉择给读者带来的启示时，如果你具备其当时生活的历史背景知识，懂得社会动荡对人思维方式和行为的冲击，了解家庭环境的改变对人性格和价值观的影响，掌握人身处危机时刻所可能做出的行为反应，通晓某种技术在当时的发展水平，会更理解名人当时的行为，得出你自己的看法和见解，甚至启发人进行更深入的思考。
二、多丰富自己的经历：
读万卷书，行万里路”表述的是人类获取知识的两种途径，即间接经验和直接经验，但在实际生活中，尤其是在中国社会只有这八个字是远远不够和不完整的。
个人认为无论是在深度思考中还是在社会生存操作层面都必须补上“识万种人”。
在这一认知上的欠缺是造成很多人虽然学富五车、游历五洲但在实际生活中仍然饱受挫折的重要原因。
在深度思考层面，人也几乎是所有社会活动层面的最大变量，因此，在思考层面只有识人，将人的因素考虑在内，才能令深入思考的结果趋于完整和具备可控性。
三、专注力：
缺乏专注力，是深度思考的大敌，也是影响人在自身专业领域内成长速度的重要障碍。在信息爆炸的年代，受各种媒介的冲击，人对信息的摄取进度很容易受到破坏，失去对自身成长的掌控感，导致面对信息的井喷常常无所适从。
人类对信息的掌控主要靠的是归纳和分类两大能力。
尽管很多归纳和分类都是人类一厢情愿以自身认知世界的方式进行的“主观臆断”，但清晰地对信息作出的各种分类，确实会让你具备更强的目标感。
就比如像我们上高中时的文理分科等等。这些分类的标准有时会混乱和模糊，但从总体上还是提高了人对信息的整理和吸收能力。
而有掌控才有专注，我们都有这样的生活体会，当自己对前途迷茫、对某个领域不了解以及觉得生活无趣的时候，通常是很难做到专注的，因为我们的大脑天生就喜欢没有目标感，喜欢新奇、喜欢偷懒，喜欢朝三暮四，喜欢神游天外。
四、慎独：
没有强大的独处能力就没有深度的思考。我个人的独处能力是很强的，经常在一个人的情况下，不看书不看电影不逛街，就干坐着想事都觉得很幸福很快乐，一点不空虚也不无聊。我很喜欢“慎独”这个词，“自修之道莫难于养心，养心之难又在慎独！能慎独则内省不疚，可以对天地质鬼神”。但很多人并没有独处的能力，喜欢热闹，喜欢群居生活，是，这能增加你的情商，但肯定难以提高思考能力。因为一切非*性的日常交际运用的都是浅层次的思维。这就是为什么有的人很阳光很开朗很活泼却不能成就大业，而很多内向的人却可以有不俗成就的原因。
五、*度思考：
世间的万事万物都有着多重的含义，哪怕小小一朵花，都蕴含着无数截然不同的意义，比如说从生物学的角度上来看是一种植物，从文学角度上来看代表着一种意境，从化学的角度来看是一种化合物，从经济学的角度来看有着一个价格，摄影的角度就更不用说了，每换一个视角都能找出一种全新的美。
所谓*度思考就是这样，针对具体的事物从多个角度去观察，同一个问题会得出很多不同的答案。
深度思考的第一步就是要转换自己的视角，尝试从另一个角度去观察自己目前正在研究的事物，这样看待问题才能更加全面。
以我们要研究分析的事物为中心，找出这个事物与其他事物的联系，事物间的相互作用，相互影响，相生相克等。（当然，这个维度里的东西，可能一已展开就收不回来了，可能从一个事物跳到另外一个事物上去了。这不是我们要讨论的范畴。）
六、视角的高度：
几个高度的视角看问题，一个是自己的视角，一个是比你等级高的视角，一个是比你等级低或平级的视角，一个是上帝视角。要深度看代一个问题，是可以通过一下几个方面/角度/维度去看问题，如果所有角度都覆盖了，基本上就是非常有深度的了。
思维的深度跟知识的深度有关。一个天才如果对某个领域缺乏基础了解，是不可能靠常识想太深的。所以深入的、疯狂学某个领域是非常必要的。这方面随便举个例子，篮球专栏作者 Bill Simmons，他是一个体育疯子，他不仅看过数以万计的比赛，读过所有篮球相关的书，甚至关于球评在某场比赛前后是如何发表评论的也熟记在心。所以 BS 能写出惊人的球评，毫不让人意外。
七、思考前应后果：
任何事情都不是孤立的，每一件事情发生之后都会对其他的事情造成影响。就像自己说出的每一句话、做出的每一件事都会对他人造成影响，比如做出一件讨好别人的事，可能会收获别人的好感，但也可能会让别人觉得是刻意讨好反而更加厌恶。
自己要对做出的事情预判一下可能发生的结果，以及思考这些结果发生之后该怎么处理，比如说现在很多人立志要减肥，但碰到美食的时候又忍不住，这个时候就应该预想到吃下美食之后虽然能收获片刻的满足，但也有可能造成减肥的失败，减肥失败后又会对自身意志的薄弱感到懊恼，长期的懊恼又会给自己带来巨大的心理压力，而心理压力太大又给自己的工作、生活造成不利的影响。
八、发展的趋势：
要了解一个事物，往往是要知道它的前世今生，了解事物的历史，今日，以及预测可能的未来。这个是一条时间轴。
在趋势方面，有个东西叫做拐点，就是突然开始加速发生剧烈的变化的那一点。如果是一条上升下降的线，拐点就是在这点时间后，突然快速上升或者下降了。
这个世界现在已经越来越热闹了，我还是那个观点，其实很多人并不知道自己喜欢什么和不喜欢什么，直到你做了。在一个在自己不喜欢或者不能发挥自擅长的行业里做10年，内心始终不能达到高层次的愉悦感，真的没有比这更大的浪费。好在人有自我调整能力，通过不断的失错，慢慢总能找到方向。关键是，试错要趁早。在这个过程中，用深度思考在发掘自己内心真正的热爱，优势和弱点，更深刻的了解自己，就会不盲从，不随从，这比什么都来的重要。

热心网友 时间：2023-10-03 15:30

思考需要宁静的处所和心境。静一方面是环境的安静，另一方面是内心的安静。也就是要学会独处。无论是思考，还是学习，先学会给自己创造独处的空间和时间吧！比如设定每天/每周/每月专属的“离线思考”时间段，然后在这段时间里进行离线思考和工作。

想要深入的思考，脑袋里要有内容。对于我们大脑而言，学习等于输入和存储，而思考等于整合和输出。思考力差的根本原因是见识少、知识积累量不够、视野太窄。知识的来源，包括读书、阅历、以及与人的交流等等，其中读书是增长知识较为简单、广泛、且系统的方法，要重视起来。在阅读积累方面，合理运用快速阅读法对提高输入知识的效率是很有帮助的（快速阅读的学习可以参考“精英特快速阅读记忆训练软件”）。在阅读学习之后，还要会借助如写作的方式来整理思维，强化理解，让各种知识融会贯通，逐步升级自己的思维。

深入的思考，可以进行自我提问。思考的关键之一就在于向自己发问，而且常常不是只问一个问题就结束，而是持续地问下去。在向自己发问的这个过程中，建议实际地把它们写下来（文字或图形都可以），让思考可视化。

写作是一种思考练习。因为写作等于自我思考的整理，花时间架构出一篇让别人能读懂的文章，其实就是训练自己的思考能力和组织能力。至于写什么，这就很广泛了，刚开始可以先从你擅长或是喜欢的事情开始尝试写起。或者你可以写一个原创故事，写一篇读书或学习心得，写几页生活感悟。等写作能力有所提升之后，你可以随便找一个关键词，然后以这个关键词来写点东西等等。

多关注方法而不是结果有助于锻炼思考力。就像别人的富有或贫穷，这是一种结果，这对你来说并不重要。对你来说重要的是：他为什么富有或贫穷，也就是其中的过程、方法，这才是对你有用的东西！所以，在我们面对一件事情的时候，先不要急于去得出结论，而是着重去观察，思考，探索更多的可能性。在看别人分析问题或者看书的时候也是一样，着重学习别人的思考方法，而不是结果。

热心网友 时间：2023-10-03 15:30

实际上讲思维方法本身的书我从来都不看，因为基本是没用的，明白人不用看，不明白的看了也没用，还有可能觉得我故弄玄虚。我已经是尽我所能提出一些有操作性的具体建议了，但这事儿最终说白了还是靠自己。

热心网友 时间：2023-10-03 15:31

深度思考力是一种稀缺的能力，一个人的进步和提升，很大程度上取决于你会不会思考，有没有深度思考的能力。
1、设置离线模式。
设定每天专属的“离线思考”时间段。找出一天中大脑表现最好的时间段，然后在这段时间里进行离线思考和工作。设定每周的“离线思考日/半日”。在每周的某一天/半天固定做同一件事——深度思考。从而形成自己的节奏与周期，在那个固定的日子里，做到不受干扰，完全投入的深度思考。
2、保持专注
保持专注力并不是说必须在整个思考过程中都不出现任何分散，而是当我们思维开始游离的时候，我们能够将注意力重新转向我们的思考目的与问题本身。在刚开始，我们可以借助一些工具，比如番茄钟时间工作法、比如冥想练习，或者精英特速读记忆软件中的静心调息、舒尔特表、整体感知等。

3、向自己发问。
深度思考的关键之一就在于向自己发问，而且常常不是只问一个问题就结束，而是持续的问下去。比如：我们很多人都觉得自己读了很多书，可一段时间后，连读了什么都记不得了，更谈不上运用，所以老觉得读书没用。可你有没有问过自己：为什么我读书没有收获？一步一步问下去，这样你就能找到你的问题所在，也知道你该怎么做了。在向自己发问的这个过程中，如果你没有很好的思维力，最好是实际的把它们写下来。
4、不断输入知识
不能深度思考的根本原因是见识少、知识积累量不够、视野太窄。知识的来源，包括读书、阅历、以及与人的交流等等。而读书是增长知识最简单、最广泛、最系统的方法，所以学会快速阅读，提高阅读能力是很有必要的。
5、锻炼逻辑思维能力
逻辑思维能力，就是对事物进行观察、比较、分析、综合、抽象、概括、判断、推理的能力，是实现深度思考的一项比较重要的路径和方式。锻炼逻辑思维能力，在平时生活学习中要学会整理、学会分析问题、以及做事注重条理。比如读书之后做好读书笔记（长远来看，最好是建立自己的知识体系）；碰到问题不要看表面，仔细多想想；做事分轻重缓解，列出一二三等等。

6、*度思考
还记得盲人摸象的故事吗？思考过程就像是盲人摸象的过程，我们往往容易片面化。要想多层次、多角度的思考，需要我们跟自己较劲，不能想到一两层就饶了自己，而要发散思维，想到一两层以后再按照一定的逻辑关系，把所有的问题都想全了。