46岁的女人到更年期了吗？
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发布时间：2022-04-21 23:30
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热心网友
时间：2024-02-17 05:02
46岁女人是否到更年期 具体表现: ● 30岁左右:皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。 ● 30-40岁之间:出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、、外阴干燥、*减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。 ● 40-55岁之间:出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性; ● 55岁以上:肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。 由于体内激素水平的变化，更年期后，身体各处都开始频频报警。大多数女性会出现一些症状，而症状的轻重，更取决于激素水平是逐渐变化，还是突然变化。美国“msn”网最新载文列出“更年期16大信号”，给大家提个醒。 [3] 体重增加 常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻炼，必要时可请营养师制订减肥方案。 皮肤干燥或瘙痒 激素变化会导致皮肤干燥及皮肤过于敏感或刺痛。 皱纹增加 激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最容易出现皱纹。 脱发或头发变稀 由于发囊需要雌激素，因此随着女性雌激素水平下降，脱发或头发变稀接踵而至。 面部多毛 雌性激素下降，雄性激素增加，身体会出现多毛现象，如上唇、*和腹部茸毛增多增黑。 体味变化 激素变化会增加脚臭、口臭或狐臭几率。 指甲变化 手指甲和脚趾甲变薄变脆，更易折断。 眼睛发干 干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。 难受想哭 卵巢功能减退和激素水平变化会导致情绪波动和更难受的心理感觉。 妄想患病 有时激素变化会导致女性有“不对劲”的感觉。比如，总是感觉身体不适，但也说不出究竟是哪儿出了问题。 易怒好斗 更年期 易怒好斗是最常见的更年期标志之一。这仍然是激素水平变化在捣鬼。 情绪不定 卵巢功能丧失，激素水平变化会导致女性产生忧伤、抑郁等情绪波动。 紧张焦虑 焦虑也是更年期一大信号。具体症状包括:颤抖、出汗和易受惊吓等。 记忆差错 由于卵巢功能丧失，很多女性会出现短时记忆丧失，出现记忆差错。 注意力涣散 激素波动会导致注意力不集中。 疲劳乏力 体虚、疲劳和浑身没劲都是激素大幅波动的最常见症状之一。 时期划分 绝经过渡期:绝经前2-5年或更长更年期 绝经期:末次月经后1年(40岁-70岁左右) 绝经后期:绝经后15-20年世界卫生组织(who)指出的围绝经期包括绝经过渡期及绝经期。 妇女更年期是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,一般妇女从45岁开始到55岁左右。我国有人对929名退休工人调查表明，她们的平均绝经年龄为48.85岁。 更年期是指妇女一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，是妇女由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。
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热心网友
时间：2024-02-17 05:02
你好，绝经是卵巢功能衰退导致的。多注意卵巢的保养可以延迟绝经。也有的人绝经一段时间后还会来月经的。不建议吃药，平时可以多吃点豆制品，多注意身体保健。中华女性健康网上有女性保健相关常识，你可以上去看一下。祝您健康
热心网友
时间：2024-02-17 05:03
正常情况下妇女在45岁-55岁进入更年期，更年期体内雌激素水平下降，会出现月经失调、气短、失眠等一系列的症状。所以46岁时进入更年期也是正常的现象。建议注意休息，保持好心情，多吃豆制品、猪肝以及新鲜水果和蔬菜，要积极的锻炼身体，注意个人卫生，每天用温水洗外阴。
主要是可以选择思妍金巢安来调理，能有效地增加体内的雌激素，改善内分泌，从而很好的改善更年期的月经紊乱以及潮热出汗等不适的症状，很好的延缓衰老，对身体有很好的帮助。
