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发布时间：2022-05-16 20:34
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热心网友
时间：2024-03-01 19:28
储存秋天的脂肪了。告别夏天暴露肉的季节，现在我们可以把它藏起来，纵情享受反正身体上有一件外套保护着，别人看不出我们肚子上有多少救生圈。
但明星们也没那么好生活，完美的身材可以说是他们的“法宝”，一刻也不能放松，略胖的人会被嘲笑得浑身上下。在娱乐圈“胡作乱为”的长腿达人关晓彤最近在网络上发布了一个每周食谱。看到了小伙伴们的感叹:女明星都不是谁可以的啊!
让我们看看她每周都吃些什么。
关晓通的饮食要点是不要因为营养增加体重。
的确，健康是身体的基础啊!减肥的仙*儿永远不能拿自己的生命减肥!周一的菜单是:糖水桂花鸡。就像下面这种东西，形状很像莲子，对脾胃有很好的作用。
小八看着碗里的豆水，不知道还能用来做菜。周二菜单(是的，每天一道菜):海参蔬菜汤里面放海参听起来不错，不是吗
但光看到这张照片，还真是有些难以胃口......胡萝卜和西兰花是减肥饮食之王。
周三感觉更惨，粗粒+红石榴。
其实，红薯、玉米和石榴，小八都必须发出“灵魂的折磨”:一天没有一点盐就不会无聊……吗?
星期三很糟糕，但星期四更糟糕!食谱只是南瓜粥。虽然南瓜是好东西，但是这这这也太简单了......
周五，她吃了枸杞叶汤
其实是几片绿叶加几颗枸杞，看到这样的菜，小八终于知道自己为什么减肥不下来了。
关晓彤从周一到周五过得很辛苦，但周末她还是会吃很多肉。
看完她的食谱后，你决定学吃了吗?
反正也有不少网友觉得:我想能挣这么多钱，我能!英儿每天只吃一片来减肥林云减肥后连自己过期的牛奶都没放过。但这并不值得效仿!因为杨子是“难以减肥的体质”，尝试7天不吃东西减肥是极端的。
马思纯则更夸张，为了争取“李杠”这个角色，被导演太胖了，她才在十天多的时间里减掉了20斤!每天跑六英里不吃东西太可怕了!
明星们能靠自己这么努力的保持一个形象，都是有钱有势的，可见名声在他们的支持下啊!
相反，我们广大群众，每天都被生活和工作的“折磨”得如此身心疲惫，如果连基本的食物都不能满足，简直就是“折磨”啊!(健康饮食)。极端减肥是不可取的，但脂肪对健康的影响也不可忽视。
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时间：2024-03-01 19:28
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时间：2024-03-01 19:28
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时间：2024-03-01 19:29
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时间：2024-03-01 19:30
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