头往左边倒右边脖子就很痛
发布网友
发布时间：2022-05-17 01:21
我来回答
共3个回答
热心网友
时间：2023-08-05 23:51
是颈椎病的初期。
自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。
热心网友
时间：2023-08-05 23:52
每天坐在电脑前，坐的时间长了肩膀就会痛，主要是因为头部给颈椎的压力使椎骨间的间隙变窄，血液流通状况发生改变而导致的后果。
从脖子到肩膀，再从胳膊到小手指，正是小肠经的循经路线，你出现症状的应该是心脏供血不足，造成小肠经气血也虚弱了。
最快最见效的方法是顺着小肠经的路线进行刮痧，主要是刮小肠经在颈部和肩胛骨的位置，一出痧，马上就可缓解。
若是没有刮痧的条件，自己按下面的方法经常做做，也会有所缓解：
1、做一个敬礼的动作，然后用5个手指头揉捏手臂后小肠经的地方。小肠经正好通着后背，如果后背有淤血，光揉后背没用，淤血散不开，淤血得顺着通道出去。一揉小肠经的穴位，这通道给打通了，上面的淤血就顺着通道出去了。所以就可以很好的缓解肩膀痛、颈椎病了。
2、最好同时把心经（胳膊内侧、小肠经对着）、小肠经都揉了，因为心经、小肠经相表里，心经把血源源不断的供给小肠经。小肠经气血一足，肩膀的气血也供应充足了，就不会感觉到疲劳和酸痛了。
最后愿你早日康复
热心网友
时间：2023-08-05 23:52
这个问题似乎比较严重，最好看医生，到这里来问不是瞎扯淡吗？
头往左边倒右边脖子就很痛
是颈椎病的初期。自我运动治疗 1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点...
早上睡醒脖子向右转就很痛,头有点歪,怎样处理
你这是落枕的一种表现。落枕（读音，lào zhěn）病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬...
右边脖子那根筋好像扯得右边的头一阵阵痛是怎么回事?
回答：你好,这种情况是可以有血流不畅的情况造成的,另外是可以有腰椎疾病等影响到的或有静脉曲张等疾病的情况造成的这种情况的. 对于这种情况是来说,一般的情况是需要做一下检查确诊疾病来进行治疗的,如彩超,拍片等检查的.需要注意不要劳累和着凉等.
脖子左右摆动很痛,向左摆动感觉右边有一根筋拉扯到头部都痛,向右的话...
你这种状况属于落枕，也就是长时间一个不正确的姿势使筋不在本来的位置，所以会出现你这种症状建议你试试牵草堂颈椎枕，给你一个舒适的睡眠，还有效保护你的颈椎。
骑车摔了一跤后,头向左转时右边的颈部肌肉酸痛,抬头也酸痛,起床和躺下...
如果是酸痛的感觉，那只是肌肉意外拉伤，属于软组织损伤类。一般经过几天的情况下，可以用热敷、按摩，时间长了，你什么都不做也会慢慢好的。
摔倒脖子一直很痛什么原因
摔倒之后脖子一直很痛，主要是由于摔倒之后颈部组织产生损伤引发的。当摔倒的时候，头部所受冲击力量都需要颈部来承担，所受的牵拉力量相对较大，尤其是颈部的肌肉、韧带甚至骨质都会受到牵拉产生损伤，就会引发局部炎症反应导致疼痛的症状。而且随着摔伤、暴力的增加，颈部损伤程度的增加，颈部肌肉筋膜韧带等...
我早上起来脖子右边的筋疼,头只能往左歪,否则很疼,怎么办13岁_百度知...
①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行 ②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右 ③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟 ④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间，...
我最近几天右耳后面那个窝窝处用手按着很疼,头部往左前方向倾时感觉扯...
回答：问题分析: 你好,从描述的症状来看一方面考虑耳部皮肤卫生方面不良,局部炎症感染引起。另外也要考虑的是颈椎方面不良导致脖子不适,与日常不良的坐姿,低头,弯腰等不良引起。 意见建议: 平时注意保持耳部皮肤卫生清洁,适当给局部进行按摩,日常生活避免不良的坐姿,避免长时间的弯腰,低头等不良引起,可以拍X线...
我的脖子向右扭就疼,怎么办
脖子一往右边扭就疼是颈椎1颈椎2出现了错位，挤压了神经造成颈椎活动困难而出现的疼痛。颈椎痛怎么治疗?我告诉你方法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到颈椎不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压...
