血糖偏高能吃清蒸鱼吗?
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发布时间：2022-05-19 00:00
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热心网友
时间：2023-11-23 17:01
病情分析：您好，血糖偏高的话应控制饮食、运动调节。指导意见：饮食上应选择低脂、低糖、多蔬菜，因此应控制主食，上述水果都是可以吃的，但应少量即可。另外必须戒酒，平时还要加强运动。
热心网友
时间：2023-11-23 17:01
病情分析：您好，血糖偏高的话应控制饮食、运动调节。指导意见：饮食上应选择低脂、低糖、多蔬菜，因此应控制主食，上述水果都是可以吃的，但应少量即可。另外必须戒酒，平时还要加强运动。
血糖高的人三餐吃什么
1. 血糖高的患者在早餐可以选择低糖高纤维的食物，如燕麦粥、全麦面包、无糖酸奶，搭配一些新鲜蔬菜如西红柿、黄瓜等。2. 午餐可以选择低脂肪、低热量的食物，如清蒸鱼、烤鸡胸肉、蔬菜沙拉，避免高糖饮料和高糖食品。3. 晚餐应以蔬菜为主，如蒸南瓜、煮西蓝花、烤四季豆，搭配适量的全谷物如糙米、全...
糖尿病患者在饮食方面需要注意些什么?
平时可以多吃一些清蒸鱼，因为清蒸鱼不是重口味食物，而且鱼肉里面富含丰富的营养物质。不要吃油炸食物。如果自己患有糖尿病，那么平时千万不要吃油炸食物，因为吃多了这些食物，很容易导致自己血糖升高，而且油炸食物里面也蕴含有很多致癌物质，所以如果平时吃多了油炸食品，不仅容易导致自己血糖升高，而且还...
血糖高一日三餐怎么吃
晚餐二两米饭，还可以配一些清蒸鱼，豆腐以及绿叶的青菜。半上午或半下午如果血糖控制良好的患者可以加餐，吃一些含糖量比较少的水果，像苹果，草莓，蓝莓，柚子等。
高血糖一日三餐食谱适合吃什么
1. 早餐：选择高蛋白、低GI的食物，如煮鸡蛋、燕麦片、低脂牛奶和新鲜水果。燕麦片富含膳食纤维，有助于控制血糖升高。2. 午餐：可选择瘦肉、豆类和蔬菜，如烤鸡胸肉、豆腐、炒青菜和凉拌黄瓜。这些食物提供优质蛋白质和膳食纤维。3. 晚餐：选择清淡食物，如清蒸鱼、蒸蔬菜和水果沙拉。清蒸鱼和蒸蔬菜...
血糖偏高能吃清蒸鱼吗?
病情分析：您好，血糖偏高的话应控制饮食、运动调节。指导意见：饮食上应选择低脂、低糖、多蔬菜，因此应控制主食，上述水果都是可以吃的，但应少量即可。另外必须戒酒，平时还要加强运动。
血糖15,能不能吃清蒸鱼,香菇炖鸡,苦瓜炒肉
糖尿病没有绝对不可以吃的,重点是要把握食物的量，您说的这些都可以食用,但需要控制好血糖，建议先在医院评估下血糖情况,测餐后血糖,抽血化验糖化血红蛋白，单纯口服药控制血糖会比较慢，因为你年轻,糖尿病新发,治疗方案很关键，测测餐后血糖了解餐后情况，系统评估下血糖，二甲双胍首选，但一种药血糖...
清蒸鱼糖尿病人能吃吗
3、多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。4、富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。5、富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症...
血糖高去营养科一般做什么
食谱推荐 血糖偏高要控制好三餐，有助于控制血糖和降低心脏病的发病率。早餐：杂粮馒头、水煮鸡蛋、牛奶或无糖豆浆。午餐：杂粮饭、青椒肉丝、芹菜肉丝、丝瓜鸡蛋汤或莴笋炒肉、拍黄瓜、冬瓜肉片汤。晚餐：杂粮饭或馒头、红烧豆腐，清蒸鱼、芹菜炒肉片等。总之血糖偏高三餐应符合科学搭配原则，还要有自己的...
血糖高能吃干明太鱼吗
高血糖的患者，是可以吃明太鱼的，但是要注意做鱼的时候不要加糖，可以做清蒸鱼，尽量不要用油炸，这样的话容易引起高脂血症。同时高血糖的病人一定要注意好的饮食习惯，多吃一些含糖分少的蔬菜和水果，比如黄瓜西红柿等等。同时要注意糖尿病的患者要适当的锻炼身体。
吃青椒肉丝血糖高了吗会高吗,米饭清蒸鱼豆腐汤青椒肉丝凉拌黄瓜含糖类...
吃青椒肉丝、米饭、清蒸鱼、豆腐汤、凉拌黄瓜等食物对血糖的影响因食物类型而异。米饭和清蒸鱼由于含糖量较高，尤其是米饭中的淀粉会快速转化为葡萄糖，可能对血糖有较大影响，糖尿病患者应适量控制。相反，豆腐汤、青椒肉丝和凉拌黄瓜的含糖量相对较低，对血糖影响较小，可以作为健康选择。饮食时建议...
