当前位置：首页 - 正文

感觉现在的我好悲观,感觉活着都没意思了,一切都那么不如意?

发布网友发布时间：2022-05-18 21:02

共5个回答

热心网友时间：2023-11-03 09:23

乐观点吧，越悲观，你会觉得运气越来越差，你周围的人也会离你越来越远，你就像把自己锁在了一个狭小的空间。每一种不如意不都是一种考验么，如果人生都顺风顺水，那你觉得这还有意思么，多点波折，回忆的时候才更精彩。你应该多和人聊聊天，谈谈心，适当的放松自己，不要给自己那么大的压力，活着就要坦然舒适。

热心网友时间：2023-11-03 09:24

人生在世，总是有那么多不如意的；看你要怎样去面对。人生中会有酸甜苦辣的时候，会遇到一些挫折，或者世俗的眼光；让自己感觉一切都那么不如意！但是我们要把心坎打开，忘掉那些烦恼，想象一下美好的时光或者明天、有健康的身体，有梦想、有担当、活着一定会更好！不要这么悲观。个人都有每个人的价值。是你的工作不是很满意，嗯，不是你喜欢的工作，那么，建议你找一个自己喜欢的工作去做这样你就会增加你的自信心。别发愁，这个社会的和你差不多的人还有很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件外套事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!坦然面对生活。

热心网友时间：2023-11-03 09:24

感觉悲观，是因为活在自己狭隘的阴暗的世界里，看不到外面熙熙攘攘广袤的世界，看不到人来人往和灿烂的阳光。你就悲观是由以下几种原因造成的。
一是自己的生活和事业上遇到了挫折，感觉不顺心不如意，一时想不开；
二是自己的生活没有规划，老牛赶山，哪儿黑哪儿宿。没有目标决定了自己没有生活理想，才会感觉到没有存在感，没有成就感；
三是和周围人力关系融合度欠缺。说白了就是没有好的人缘，人贵有三五好友，有委屈诉说的对象，有寂寞时倾诉的对象，有悲观时宣泄的对象。如果没有，才觉得不如意。
生活是美好的，一切都会变得如意。改变当前现状，还得从改变自己做起。阳光和快乐起来，积极的生活态度面对一切，和周围人多交往，多交流，悲观终将摆脱，阴雨终将散去。生活会越来越美好。

热心网友时间：2023-11-03 09:25

哎……生活总是有那么多不如意的；看你要怎样去面对。人生中会有酸甜苦辣的时候，会遇到一些挫折，或者世俗的眼光；让自己感觉一切都那么不如意！但是我们要把心坎打开，忘掉那些烦恼，想象一下美好的时光或者明天、有健康的身体，有梦想、有担当、活着一定会更好！朋友加油。此时的心情，其实跟你说的处境差不多。

热心网友时间：2023-11-03 09:25

其实你很忧郁你受过很多伤害你每天都在大笑你甚至不知道自己在笑什么你内心其实知道你自己很不开心可是你还是要假装坚强你有很多心事不敢跟别人说所有人都认为你很快乐其实你并不快乐有时候你一个人也会偷偷躲着哭你不敢让别人看见害怕别人看穿你对吗？但是没关系，你的夜晚会比白天更美，你的黑夜是别人的白天！
我给你意见，你看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金*的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多的人还有很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件外套事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
你的感受我都可以明白、我曾亲生体会、希望我微不足道的力量可以帮助到你？开心一点好吗？追答放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。
这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。
另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验