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坐着手脚冰冷是什么情况?

发布网友 发布时间:2022-05-21 23:03

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5个回答

热心网友 时间:2023-11-18 02:00

1、环境因素

天气寒冷,人体血管收缩,血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指(趾)尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚冰凉。

2、心血管疾病

心脏病等心血管疾病使血液循环不畅,可以导致手脚冰凉。

3、肾功能受损

肾功能受损降低了全身的有效血流灌注量,使全身的血液循环处于不佳状态。

4、胸腺机能减弱

由于胸腺是人体体温调节的主要器官,故当胸腺机能减弱时,可能出现手脚冰凉。

5、其他因素

冻伤、身心压力、药物副作用等使血液循环不畅,可以导致手脚冰凉。除此之外,雷诺综合征也可导致手脚冰凉。

6、中医病因病机

(1)阳气衰微:因素体虚弱,肾阳不足;或热病发汗过度,阳气外泄;或吐泻过后,阳气暴脱;或大出血后,气随血脱,出现手脚冰凉。

(2)寒邪客表:由于寒邪侵袭肌表,寒为阴邪,主收引,其性凝滞,卫外之阳气被遏。而引发手脚冰凉。

(3)热邪内郁:外邪由表入里,郁而化热,里热炽盛,热极阳郁;或外邪侵袭肝胃,气机郁滞,阳气不能通于四肢,而出现手脚冰凉。

(4)肝气郁结:情志不畅,怒而伤肝,肝失条达,失于疏泄,阴阳不相顺接,发生手脚冰凉。

(5)另外,气血不足或各种痛症也会出现手脚冰凉,治疗原发病后手脚冰凉会消失。

常见疾病
心脏病、雷诺综合征等。

临床表现
轻度的手脚冰凉,仅在四肢的体表温度上有所改变;严重的手脚冰凉患者,可以看到手脚皮肤黏膜的颜色发生改变。

热心网友 时间:2023-11-18 02:00

做着手脚冰凉应该是由于阳气亏虚所致。阳气不足,不能温 煦 四肢,再加上冬天外界寒气比较甚,故见手脚冰凉之症。建议多喝一些汤类的食材,也要注意保暖。一起来看看吃什么好。

所需食材:虫草花3克、排骨2根、枸杞3克、桂圆2颗、当归1克、黄芪1克、党参1克、姜1块、盐适量、1小颗冰糖。

1、排骨清洗掉表面的血水,放入加了料酒的水中浸泡10分钟左右,去除腥味,虫草花用水冲去表面的灰尘和杂质,放入清水中浸泡10分钟,姜切片,枸杞浸泡在水中,当归、黄芪和党参清洗后放入水中浸泡。

2、排骨放入冷锅冷水中,加入1勺料酒、4片姜,大火煮开后转小火,焯水1分钟左右捞出。

3、排骨放入炖盅里,加入泡好的虫草花、当归、黄芪和党参,几片姜去腥,2颗桂圆,1小颗冰糖提鲜,继续加入没过食材的清水。

4、将炖盅放入养生锅中,盖上盖子,慢炖一个小时后,加入适量的盐调味,盖上锅盖继续炖1个小时,这时的排骨汤金黄清亮,排骨鲜嫩可口,放入枸杞焖5分钟左右即可出锅。

热心网友 时间:2023-11-18 02:01

一般来说,手脚冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱。有可能你是寒性体质,可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,也有可能你比较多愁善感,引起肝气不舒,肝是运行气血的部位,影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动,或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒、痛经等其他症状。经常锻炼身体,保持心情舒畅也会有一定的改善。

热心网友 时间:2023-11-18 02:01

手脚冰冷需要从中医学和西医学两方面原因辨证。一、从中医学角度来讲,手脚冰冷是属于虚症的原因,男性通常见为肾虚,而女性常见为血虚、气虚和阴虚,此时就会有手脚冰冷的情况发生。二、从西医学角度来讲,手脚冰冷通常有如下四大原因:1、循环系统疾病,如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、心包炎、心脏功能不全、心力衰竭时会有心脏、终身供血不全而导致末梢循环障碍,发生手脚冰冷。2、内分泌功能原因有甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全者也会有基础代谢率低下,手脚冰冷的情况。3、常见的神经系统疾病可有因脑血管供血不足而导致的末梢循环障碍,引发手脚冰冷。4、末梢神经炎、末梢循环功能失调,也会出现手脚冰冷的情况。

热心网友 时间:2023-11-18 02:02

因坐着手血液循环不好,不活动所以到致手脚冰冷。
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