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戴耳机听音乐多了,耳朵发出沙沙声怎么办

发布网友 发布时间:2022-04-27 01:24

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-06-22 02:02

耳朵发出沙沙声,是出现“耳鸣”。常戴耳机听音乐损伤听力耳鸣多。
戴耳机听音乐会增加人们听力损伤的风险,一旦超过最大音量的80%,听音乐的时间就应缩短在90分钟以内。研究表明,对听者而言,内耳式耳机和入耳式耳机比耳垫式耳机的音量高5.5分贝。对于年轻人来说,现代社会意味着更多的*和更多的噪声。然而,目前尚没有找到更好解决办法,因此正确地选择和使用MP3就是降低其负面影响的最好办法。
保护耳朵方法:
掌握60~60原则:经常戴耳机听音乐的人应掌握60~60原则,这也是国际上比较公认的保护听力的方法。即听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60分钟。
尽量在安静环境下听音乐:一旦外界环境变得嘈杂,耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。而在安静环境下,几种耳机的输出音效相差无几。
购买高质量的耳机:以减少因环境噪声而加大随身听音量的机会。耳机最好选头戴式的,它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。因为耳塞式耳机直接塞在外耳道里,声音没有出处,都向着鼓膜发过去,声音全部被鼓膜接收,对听力的损伤更大。一般来说,听到同等音量的音乐,用耳塞式耳机比头戴式耳机的音量高7~9分贝。
减少听音乐的时间:听音乐的时间一般每天不要超过一小时,听一段时间后把耳机取下,轻轻揉一揉,放松一下耳朵。而且,不要戴着耳机入睡,否则耳朵在人入睡之后还不断接受刺激,不知不觉中绒毛细胞又损坏了不少。
耳朵发出沙沙声,应该请医生检查一下听力。

热心网友 时间:2022-06-22 02:02

戴耳机听音乐最多不能超过半个小时。否则长期下去会对耳朵产生非常大的危害,表现方式之一就是耳朵听力下降。耳机听音乐,声音要尽量小。

如果出现沙沙声,可能就是已经收到影响,但马上停止戴耳机,就会减缓。

参考信息如下:
我们经常见到晨练的人们戴着耳塞型耳机在听广播,在校园内也可见到学生边走或边骑车戴着耳机在听音乐,在公共汽车上见到年轻人听着摇滚乐声音很大,甚至连邻座都能听到声音。这样长期地使用耳塞型耳机能导致噪声性听力下降。

我国科技人员经过研究,对平均年龄在23岁左右的受试者,每天使用耳塞型耳机l小时、1~2.5小时与对照组相比,有显著的听阈差异。他提示使用耳塞型耳机可导致噪声性听力下降,特别是在高频区4000赫兹以上明显大于低频区。而使用耳塞型耳机时间越长,听力损害越严重。也有学者报道,常在噪音环境中可引起4000赫兹听力首先下降。

在人们的内耳中有耳蜗器官,学者认为,由于长期过量的刺激,细胞组织代谢紊乱,供血、供氧不足,致使末梢感受器受损害,导致噪声性听力下降。

提醒大家一下,在您有高音调耳鸣出现(如蝉鸣、汽笛声、金属声等),需要到医院耳鼻喉科检查诊治,对防止耳聋非常重要。建议使用耳塞型耳机不要长时间、高音量,以防止发生噪声性听力下降。

热心网友 时间:2022-06-22 02:03

建议你去医院,耳朵本身发出沙沙的声音说明你已经患上耳鸣。
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