马蹄是什么水
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发布时间:2022-04-27 01:37
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时间:2022-06-22 02:44
甘蔗马蹄水的材料
甘蔗1/4段,马蹄8-10个,红枣6粒,鲜姜10g
甘蔗马蹄水的做法
1、马蹄去皮洗净,甘蔗切段并尽可能竖切成四份,红枣冲洗浸泡,姜切丝备用;
2、将洗净的马蹄和甘蔗段放入锅中,添水,水量至少是锅中食材的3倍以上;
3、大火将其煮沸,放入红枣和姜丝,改小火;
4、小火煮1个小时,关火放凉即可饮用。
小贴士
1、甘蔗和马蹄都是性寒的食材,体寒的人群不适宜饮用;
2、加入红枣和姜可以弥补甘蔗和马蹄的寒性,红枣和姜本身也是增强免疫力,有助于抗感冒的食材;
3、减肥人群食用这道甜汤不必另加糖,依靠甘蔗本身的甜度就好;
4、煮1个小时的甘蔗几乎没有什么味道了,可以弃之不用;
5、按照食谱上的份量煮一锅汤可以喝很久,一次喝不完可以封口存入冰箱。
马蹄水是什么东西
马蹄水是饮品。以马蹄、甘蔗等为主要食材,调料有姜、糖等,通过煮的做法制作而成。煮好后可直接饮用。马蹄通常指荸荠,是莎草科、荸荠属植物,是中国的特色蔬菜之一。通常以地下膨大球茎供食用,可以生食、熟食或做菜,尤适于制作罐头,称为“清水马蹄,是菜馆的主要佐料之一。
马蹄水是什么东西
马蹄水是一种味道甘甜的饮品,它是以蔬菜马蹄为主要原料,加入适量甘蔗,鱼腥草以及胡萝卜等配料一起煮成的汤汁,煮好后能直接饮用。马蹄就是荸荠,是中国的特色蔬菜之一,通常以地下膨大球茎供食用,可以生食、熟食或做菜,尤适于制作罐头,称为清水马蹄,是菜馆的主要佐料之一;并可提取淀粉,与藕及菱粉...
花肥马蹄水是怎么回事
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马蹄水是什么阿
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