很多人在办公室里总吸二手烟,这该如何整改?

发布网友 发布时间：2022-04-27 02:31

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热心网友 时间：2022-06-16 06:35

  在办公室装排扇风扇系统，可以买空气净化器，增加活性炭、多买些植物摆放，喷空气清新剂，也可以在办公室里设立一个茶水间专门是吸烟的，或者向领导提出*，要求把办公室列为禁止吸烟区，理由有很多，比如防止火灾，防止二手烟对周围人的毒害。这些都是列入在办公室里总吸二手烟的整改。

在办公室装排扇风扇系统，简单易行又快速、长期有效，排扇风扇系统能有效去除密闭空间中的异味、细菌霉菌。狙雾霾，排甲醛，健康呼吸我先行

减少二手烟的气味也给我们最清新的办公室环境。空气净化器可以达到到良好的净化效果，会使用HEPA高效滤网，更有甚者，会采用多重滤网，前置过滤器配合复合型新居除醛抗敏过滤器，也就是复合式空气净化器。可以更有效去除甲醛、花粉、二手烟、细菌，重金属颗粒物和其他过敏原。

活性炭是目前最受欢迎的祛味剂之一，它可以在物理上吸附各种有害物质，对甲醛、苯类、异味等物质的消毒净化功能十分显著。将活性炭包摆放在办公室的各个角落来吸附烟味，简单易行。摆放绿叶植物或水果，依靠光合作用还能够向室内释放氧气，植物本身具有的吸收能力能够祛除有害气体。列出规定在办公室禁止吸烟或者设立吸烟区都是直接隔绝吸收二手烟的最佳整改。

热心网友 时间：2022-06-16 07:53

首先请问你们公司有没有明令禁止办公室内吸烟？

如果有！就完全按照规章制度要求制止吸烟者。

另外在这里需要强调的是：每个人的基因不同！有的人吸一辈子烟也不会有患肺癌的风险；但是有的人只吸二手烟就会增添患肺癌的风险。

因此吸二手烟不能隐忍，必须站出来以实际行动反抗！

例如：当别人开始吸烟时，你就打开风扇对着他直吹，将二手烟全部吹回去。这时如果他胆敢制止你，你就把我上面那句话大声吼向他，并告诉他你知不知道你现在是在谋害我的生命？我不反抗就这样让你杀了我？我告诉你，现在的举动是我很客气的行为，我周末就去医院检查，如果医生说我的身体不能吸二手烟，你胆敢在我面前继续吸烟，我绝对不惜一切代价跟你拼命到底，不相信咱们走着瞧，自己没有素质还敢在这里继续撒野。

以上是个人行为！如果是企业应该增加办公室的通风环境，严格处罚办公室内的吸烟行为，对吸烟现象进行叠加处罚，例如：一次100、两次200、三次400，如此重复叠加下去。

没有不能治理的制度，只有不愿意严格执行的人。

以上回答仅供参考！

热心网友 时间：2022-06-16 09:28

为了使我们大家有一个清新的生活空间。一方面，烟民要尽量少抽焦油含量高的香烟，尽量控制烟量，烟民及“二手烟民”都要加强身体保健，如同时多补充维生素E、多进行强体锻炼等；另一方面，要注意少在公众场合抽烟，尤其是通风条件不好的室内空间，减少对自身和他人的呼吸环境的污染。在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等，或使用空气净化设备。另外，被动吸烟者要强化权益意识，要充分运用法规赋予的权利，在办公室、家庭等室内环境中对吸烟者多作劝阻。

　　===

　　（1）青少年为什麼想吸烟？

　　青少年憧憬*的形象和地位，以吸烟来表示自己成长，或是代表成熟感及魅力。有些青年会因好奇而尝试吸烟，青少年往往以为自己有无限青春，无惧疾病和死亡。

　　药理学家说，菸草中的尼古丁会刺激中枢神经，兼具多重药理作 用，有成瘾性。

　　心理学家则认为，吸菸是一种习惯，不断练习而累积的行为。 其实不管是「成瘾」还是「习惯」，菸在不知不觉中都会影响吸菸者的情绪、吸菸者的思考，进而「控制」了吸菸者的生活。

　　（2）香菸的成分及其所引起的疾病：

　　据研究，香菸及其燃烧后产生的烟雾中，含有四千多种有害物质，就医学的观点来看，可分为四大类：

　　（a）一氧化碳（carbon monooxide）：

　　是一种无色无味的气体，人们常说的煤气中毒，就是指一氧化碳中毒。

　　一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧气高250倍，当人们吸入较多的一氧

　　吸烟危害健康化碳时，一氧化碳与血红蛋白结合形成大量的碳合血红蛋白，而氧合血红蛋白大大减少，造成组织和器官缺氧，进而使大脑、心脏等多种器官产生损伤。

　　每支烟燃烧时可产生一氧化碳20－30毫克。若许多吸烟者聚集在拥挤且不通风的房间内，空气中的一氧化碳浓度可达0.05％，接近发生煤气中毒的浓度。

　　不吸菸的正常人体内碳合血红蛋白浓度大约为0.5％，而吸烟严重者体内的碳合血红蛋白高达15％－20％，也就是说有15％－20％的血红蛋白丧失了输送氧气的功能，从而导致缺氧。

　　（b）尼古丁（nicotine）：
　　又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激的烟臭味。

　　尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉，它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟，当尼古丁低于稳定水平时，吸菸者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古丁。

　　△1支香菸中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠。△25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛。 △40－60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。

　　一支香菸中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺而不尽相同，一般每支含1.5－3毫克。吸烟时，约25％的尼古丁被燃烧破坏，5％残留烟头内，50％扩散到空间，真正被人体吸收的尼古丁只有20％，所以有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象。但尼古丁对人体许多器官的刺激损害作用却与日增加。

　　△尼古丁可引起胃痛及其它胃病； △尼古丁可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病；

　　△尼古丁损害支气管粘膜，引发气管炎； △尼古丁毒害脑细胞，可使吸烟者出现中枢神经系统症状； △尼古丁可促进癌的形成。

　　（c）刺激物质（irritants）：

　　香於所产生的刺激物质不但会对眼睛、鼻子、咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致反覆性急性支气管发炎及慢性支气管炎。

　　（d）致癌物质 ：

　　根据美国学者Doll及Peto的研究统计指出，因吸菸致癌而死亡的人数占所有癌症死亡人数的百分之三十，为已知或预测各种致癌因素中影响最大的项致癌因素（主要是引起肺癌）。如果人们能够停止吸菸的话，将可减少三分之一的癌症死亡。

　　此外，吸烟也会引起胃溃疡。孕妇吸菸则易导致胎儿早产及体重不足，甚至使流产机率增高。

　　（3）二手烟的危害：

　　环境菸烟（Environmental Tobacco Smoke，ETS），亦即所谓二手菸，是布最广且有害的室内空气污染物之一，主要来自吸菸者所呼出的主流菸烟及燃从燃烧中的香菸头所释出的支流菸烟。

　　根据实验研究结果显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似。举例说明：一名自己不吸菸，但配偶吸菸的人的肺癌发病率，增加20％~50％，在含环境菸烟之乌烟瘴气中生活的无辜者，其获病率是20％~30％。

　　根据「世界卫生组织」的统计，每年有五万三千人死於此种「消极性菸草中毒」之下。

　　（4）如何拒吸二手烟？

　　˙告诉别人和你的朋友，你不喜欢吸烟。

　　˙不要接受别人递上的香烟，要养成拒绝的习惯。

　　˙不论身在何地，坚持选择「禁止吸烟区」。

　　（5）如何减少已吸入的二手烟对我们身体所造成的伤害？

　　˙多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C），

　　因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。）

　　˙多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等

　　有害物质。

2017-10-25
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热心网友 时间：2022-06-16 11:19

其实，关于公共场合禁烟的*已经出来，有好几年了，但是真正在落地执行的过程中，竟然会遇到执行不力的问题？比如说明明是有其人在场，很多人还是依然公然的吸烟完全不顾其他人的感受，这样的话，你吸烟的自己快活了，但是你却让周围的人去*心里的二手烟，这本来也就是损人不利己的事情，还影响了整个的大家的健康以及公共环境卫生，那么碰到这样的事情的话，一方面我们当及时出来阻止有抽烟的话，那就尽可能的去提醒他不要抽烟，另外一方面的话，单位里面的同事啊，领导也应该自自己带头，不要在室内抽烟，因为你的领导上级，你们先这样做了之后才会有一个上行下效的一个师范榜样作用，那么其他的人才不会自己说违反规定去抽烟，办公室的环境，需要靠大家共同的参与，不抽烟的话也都是需要一起来遵守的，不抽烟不让其他人吸二手烟，这是一个基本的文明道德手痒

热心网友 时间：2022-06-16 13:27

避免吸入二手烟的最好方法就是不要在办公室吸烟，从源头上堵死最好。
因为无论你采用什么方法，毕竟办公室通风差，通风设备再好都会吸入的，而且二手烟的危害是很大的，特别是对孕妇。 建议：
1、你可以私下和他交流一下，建议他不在办公室吸烟，看了你上面的描述估计这种办法会无效，但也可试试。
2、联合你们办公室的女员工和你们上司谈谈，建议在办公室禁止吸烟，由于办公室通风不好，一般领导还是会考虑到这个问题的，这种方法应该可以见效。
如果这样提出来领导都不为大部分员工考虑，那么我建议你应该辞职，这样的公司没有什么好留念的。

热心网友 时间：2022-06-16 15:52

1、别人吸烟的时候我们可以出去转转或者上洗手间。小编在办公室工作，一般只要看到有人拿出打火机立马就走，绝不停留。出去围着公司走一圈或者去一趟洗手间回来那支烟基本抽完了。
2、还有的时候你真的走不开，这种情况下就只能戴上口罩了，戴上口罩总比直接用口鼻吸入烟雾要好得多，最起码过滤了一部分尼古丁等有害物质，那可是十种致癌物啊。
3、每天早上上班第一件事就是打开门窗通风，如果把电风扇打到最大，那样更好。让新鲜的空气涌进来挤走残留在室内的烟雾。
4、经常擦拭办工桌、电脑等办公用品以清除粘附在物品表面的烟油，烟灰缸里面的烟吧跟要及时倒掉，不然还是每天会吸入烟灰等有害的粉尘物质，这些对我们的身体同样会造成伤害。
5、养一些绿色植物吧。办公室里养一些绿萝、幸福树、铁线蕨等植物最好，这些植物是天然的空气净化器可以帮助人类吸收悬浮在室内的有害气体。

热心网友 时间：2022-06-16 18:33

面对一群吐烟吐雾的同事，对于不吸烟的自己来说非常煎熬，可以采取以下方案应对:

1温和处理型:善意提醒，张贴禁烟标识;

2主动处理:购买风扇，将烟雾吹出;

3被动防范:购买防毒面罩、氧气面罩等防护装备;

4暴躁型:谁当我面在办公室抽烟，第一语言警告，无效就动手，打到你服为止;

5精神极端型:报告主管、经理、总经理,仍无果选择报警;

6圆滑世故:给予好处，请客吃饭，称兄道弟后拜托不要办公室抽烟;

7打击报复:利用职务权利警告对方不要在办公室抽烟，否则后果自负。

最后，一般抽烟的同事都是压力、习惯使然，多沟通，一般都会选择洗手间或吸烟区吸烟的。

碰到顽主，你要是厉害，你也抽，熏死他。

热心网友 时间：2022-06-16 21:31

在办公室装排扇风扇系统，可以买空气净化器，增加活性炭、多买些植物摆放，喷空气清新剂，也可以在办公室里设立一个茶水间专门是吸烟的，或者向领导提出*，要求把办公室列为禁止吸烟区，理由有很多，比如防止火灾，防止二手烟对周围人的毒害。这些都是列入在办公室里总吸二手烟的整改。

热心网友 时间：2022-06-17 00:46

一方面可以设个吸烟区，供烟瘾爱好者吸烟，且不打扰不吸烟人群，另一方面增加对吸烟的硬性规定，擅自在非吸烟区吸烟者，按轻重处罚，罚款或工作量增加，还有意见箱，不好意思的员工可以匿名投诉违规吸烟行为，监控查证后相应处理，监控也希望覆盖全面。暂时想到这些……

热心网友 时间：2022-06-17 04:17

二手烟问题可能会产生一系列的“关系危机”。在家庭环境里吸烟，在办公环境中吸烟，很可能影响到人与人之间的和睦。

为了使我们大家有一个清新的生活空间。
一方面，烟民要尽量少抽焦油含量高的香烟，尽量控制烟量，烟民及“二手烟民”都要加强身体保健，如同时多补充维生素E、多进行强体锻炼等；另一方面，要注意少在公众场合抽烟，尤其是通风条件不好的室内空间，减少对自身和他人的呼吸环境的污染。
在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等，或使用空气净化设备。另外，被动吸烟者要强化权益意识，要充分运用法规赋予的权利，在办公室、家庭等室内环境中对吸烟者多作劝阻。

热心网友 时间：2022-06-17 08:05

应该先设一个吸烟区，如果还不行的话就在办公室里，安装活性炭空气清新机，或是换气窗，喷空气清新剂等一系列清新空气的好方法。

如果是实在不行的话就来一个强行戒烟吧！如果还是不行，那就……公司换员吧！

热心网友 时间：2022-06-17 12:10

避免吸入二手烟的最好方法就是不要在办公室吸烟，从源头上堵死最好。无论你采用什么方法，毕竟办公室通风差，都会吸入的，而且二手烟的危害是很大的，特别是对孕妇。
建议：
1、你可以私下和他交流一下，建议他不在办公室吸烟，看了你上面的描述估计这种办法会无效，但也可试试。
2、联合你们办公室的女员工和你们上司谈谈，建议在办公室禁止吸烟，由于办公室通风不好，一般领导还是会考虑到这个问题的，这种方法应该可以见效。
如果这样提出来领导都不为大部分员工考虑，那么我建议你应该辞职，这样的公司没有什么好留念的！

热心网友 时间：2022-06-17 16:31

不吸烟的人，对于那些烟味，其实都是很敏感的，你们办公室应该不只有你一个人对这件事情，感觉到了反感，所以你们就可以商量一下，直接告诉他。可以去吸烟区吸烟，或者是卫生间，如果在办公室吸烟的话会影响大家的工作。

如果你最近没有跳槽的打算，他也没有打算过跳槽的话,你们两个还会继续在一起工作很长时间。

如果一直把这件事情憋在心里的话，你心里肯定会特别不舒服，而且总觉得自己的健康在受到威胁，所以最好的办法就是直接跟他说出来，但是当你在表达这件事情的时候,一定注意你的语气和态度，不要让他觉得你是在命令他。

我们都知道这件事情是他做的不对，在公共场合吸烟本来就是一个不正确的事情。但是如果这个时候你就直接以命令的语气告诉他他这么做是不对的话，他一定会特别反感的。

这样的话不利于你们两个之间的同事关系友好，所以你就可以跟他以商量的语气说自己的身体不太好，每次在闻到烟味儿的时候，就会感觉到心口不舒服，我想如果他是一个不算太愚笨的人的话，他一定知道你是什么意思了。

在这个时候，你感到反感是很正常的事情，如果你能同时有好的态度跟他讲出这个事实的话，同时你也会是一个宽容的人。

在职场中遇到事情的时候不要太过于冲动我们都知道：以和为贵。这样的话我们才可以在职场中游刃有余。

热心网友 时间：2022-06-17 21:09

要么申请换个工作地方，要么自己学会抽烟。
要请你同事不在屋里抽烟好像你没那么大的魅力哈，容易引起尴尬。如果可以调整工作，就调一下。
但是说不定你换一个地方那的人也抽烟呢……

既然抽“二手烟”的人得肺癌的机率是普通人的6倍，抽烟的人得癌症的几率好像没这么高吧，嘿嘿，干脆你也抽嘛。

我觉得你真有抽烟的必要啊。你想，办公室就三个人，两个抽烟，互相递烟，你一个人不掺和，灯泡一样的杵在旁边，多没趣啊？你很难和同事打成一片，我想，你和你领导的关系肯定不如那个新来的（和领导的关系)。
抽烟有时候能缓和气氛，增加默契呵呵。
如果觉得伤身体，少抽一点就行了啊

热心网友 时间：2022-06-18 02:04

解决办公室吸二手烟的办法有：1.在办公室贴上“公共场合，请勿吸烟”的警示标识，让那些瘾君子不要在办公室抽烟。2.如果办公室有排气扇或排风装置，那就尽量开着。3.让烟民们知道你们不想抽二手烟，譬如，告诉他们，跟他们协商，看看能不能不在办公室抽烟。4.实在受不了，那就换一家没有人会在办公室抽烟的公司工作吧！