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人为什么会累呢。

发布网友发布时间：2022-04-26 23:25

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共6个回答

热心网友时间：2022-06-20 02:12

我们会心累的的原因有很多，心累是正常的，需要释放是应当的，我们不能让自己的心太累，一旦超负荷，容易极端，所以，适当宣泄适当释放。生活还要继续，我们还需努力。

学会恰当释放自己的压力，减少内心的累

释放自己的压力和心累，可以通过运动，去大汗淋漓一场，把你的难过、想不明白通过一直跑一直跑，也许你就明白一切也不过如此，运动能使你快乐，让你身体的毒素排放出来。

调整好自己的心态，可以和朋友周末大吃一顿犒劳那个辛勤劳作的自己，可以在短的假期给心情放个假，可以每天夜里让自己和书交谈再入睡......释放自己压力和心累的方式很多，只要你愿意去做。

减少压力和心累，要把自己的工作和生活规划好，一步一步往前努力，脚踏实地，一个目标一个目标的实现，这样你就会觉得梦想在前方，这点压力算什么？这点心累怕什么？有了前进的动力，压力、心累也可以转化为动力。

每个人的精力有限，心力也有限，我们不要把自己的心放在不应该去放的地方。但心累的原因有千万种：

我们会心累，因为我们期待的和现实有落差。

我们会心累，因为我们在得到和失去中犹豫徘徊。

我们会心累，因为我们一个人承受了自己面对的一切压力。

我们会心累，因为我们焦虑害怕被这个社会淘汰。

我们会心累，因为生活和物质压迫着我们要去面对。

我们会心累，因为身边的那个人不理解自己，无法交流......

热心网友时间：2022-06-20 02:13

男人，注定要累死的，为所谓的责任，为事业，为家庭，为女人，为国为民为社会。是女人呢，也要累，生孩子就是一件很累的事情。累是累，不过，不累那是人生啊。假如给你吃吃喝喝，拉拉睡睡过一辈子，那你也是愿意的。那不累啊？为何不愿意呢。那样的人生没意义啊。生不如死呢。我们没有必要感叹人生的苦于累。要知道苦和累也是人生不可少的一批财富啊。不只是财富，还是人生的组成部分，少了它，你的人生就不算完整；少了它，你人生充满缺憾。何必感叹人生的苦于累呢。人生就象一片草坪，北风一吹，一切都回归自然。

热心网友时间：2022-06-20 02:13

人为什么会累，因为
　　1.精神因素：抑郁症或其他类似的精神系统疾病是导致人疲倦最普遍的原因。

　　2.药物因素：一些噻嗪类的利尿剂及抗抑郁药会破坏人体平衡，导致出现疲乏感。

　　3.缺少运动：通常人会有一种错觉，认为多休息、不运动可以避免疲劳。但事实正好相反。缺少运动，人的中枢神经系统就缺少兴奋感，肌肉也会变得虚弱，新陈代谢过程减慢，容易觉得累。

热心网友时间：2022-06-20 02:14

人为什么会累，这个问题问的很好，说人为什么会累了，人吃五谷杂粮，喝水吃肉吃菜，为什么吃呢，还不是为了活着，活着就有想法，有想法就累，干活也累，吃饭也累，干啥都累，想象也累，不累活着干嘛呢。

热心网友时间：2022-06-20 02:14

1.
精神因素：抑郁症或其他类似的精神系统疾病是导致人疲倦最普遍的原因。
2.
药物因素：一些噻嗪类的利尿剂及抗抑郁药会破坏人体平衡，导致出现疲乏感。
3.
缺少运动：通常人会有一种错觉，认为多休息、不运动可以避免疲劳。但事实正好相反。...
4.
体内毒素积聚：当身体的免疫系统和解毒器官忙于排除体内积存的毒素时，会使体力减退...
5.
肥胖：体重过高会加重人心脏的负荷，从而导致疲劳感。

热心网友时间：2022-06-20 02:15

因为人事是有血有肉的东动物，不是机器。

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